Das klassische „Overthinking“ ist ein großer Bestandteil unseres Lebens.

Wie hat er/sie das gemeint?

War das ein gutes oder ein genervtes „ok“?

Ist die Person es wert, sie in mein Gedankenchaos reinzulassen, ohne verurteilt zu werden?

Warum tragen wir so viel mit uns selbst aus?

Warum führen wir Selbstgespräche – „Endlich versteht mich einer“?

In den Szenarien, die man sich im Kopf vorstellt, wären die perfekten Deeskalationsstrategien für Situationen oder Gespräche, die geführt werden sollten, immer parat.

ABER man weiß ja auch, dass das, was man sich wünscht, oft nicht passiert.

Ist es dann trotzdem sinnvoll? Keine Ahnung!

Interessant ist es jedoch, wenn man sich mit Personen, denen man vertraut, darüber unterhält, wie unterschiedlich sich das Overthinking entwickelt.

Oft weiß man besser, anderen zu helfen, den Tornado zu stoppen, weil man besser einschätzen kann, was man selbst in solchen Situationen gebraucht hätte.

Selbstreflexion funktioniert auch im Hirn-Tornado…

„Habe ich mich in der Situation richtig verhalten?“

„Warum habe ich nicht gesagt, was ich dachte?“

„Habe ich mich im Ton oder in der Sprache vergriffen?“

„Mir fällt alles erst hinterher ein!“

Wie geil wäre es, den Tag zweimal zu erleben – einmal, um so zu reagieren, wie man es wirklich möchte, und einmal so, wie es der Gesellschaft zuliebe angebracht wäre! 😂😂😂

Wie viel Druck könnte man da ablassen.

Stellt euch das mal vor (aber überdenkt es nicht zu sehr 😝).

Und zum Schluss noch: Zitate, Zitate, Zitate…

Wenn ihr schöne Zitate habt, nur her damit!

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Heute wieder mit Notizblock 📝

Was ist Furzwolle

Das kürzeste Wort wird besprochen und das längste.

Gespannt ob ihr das wusstet.

Großeltern haben immer tolle Weisheiten und Sprüche parat.

💕Verbringt Zeit miteinander 💕

Man kann so viel lernen , denn die zwischenmenschliche Intelligenz lernt man nur von Menschen die einem was bedeuten ….

Und lacht soviel ihr könnt miteinander das sind Erinnerungen die immer bleiben.

Gefühle sind sensibel und nicht jeder hat deine Emotionen verdient .

Es sind die kleinen Dinge im Leben die glücklich machen.

Kennt ihr diese Fiktiven Fragen die man sich stellt die nie passieren werden , aber sie so richtig moralisch beantworten will 😁

Stellt uns gerne Fiktive Fragen die wir auf ernst beantworten sollen

Heute wieder unsere Schatz Kisten Kategorie am Start.

Viel Spaß beim 🎧

Und vergesst nicht

Nie die Hoffnung verlieren 🪴

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⚡️Heute sind wir Zickig ⚡️

Wie findet ihr eigentlich unsere geheime Song Text Sprache ?

Sollen wir den MusikVibe Check singen oder sprechen , wir sind unschlüssig …

​10.2024

Tag des sehen 👀

Tag der TikTacs 🍬

Tag der Handtasche 👜

Tag des „Umarme einen Schlagzeuger“ 🥁

Und der liebste Tag

Tag des Hundes 🐕

Habt ihr euch mal überlegt wen ihr mitnehmen würdet in die fiktive Welt?

In so Situationen die nie eintreffen werden 🤫

Es ist schön wenn man mal überlegt was die positive Erlebnisse waren in einem Monat, anstatt immer nur das zu sehen was nicht so gut läuft.

„Rätsel auf witzig gemacht“auch geil wie man Flachwitze auch nennen kann.

Mit Flachwitzen kann man Caro eig immer bekommen …. (Also immer her mit euren Lieblings Flachwitzen)

Aber Sara muss noch üben 😁

Hand aufs Herz ❤️

Bei Filmen und Serien , schaut man immer aufs Handy ,oder ist das ein Generationen Ding 🛎️

Auch reden wir bisschen über Wissen in der Kategorie „Futter“

Wir haben ja einen Wissensauftrag 👩🏼‍🏫👩🏻‍🏫

Zwei doofe ein Gedanke wird jetzt fester Bestandteil unseres Podcast.

Aber wie ihr wisst ist unsere Konstante eine unbekannte.🤣

Don’t lose your inner fire 🔥

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Wie der Titel sagt

“Heute ohne Notizblock”

Mit dem Happy Labbi als Mentale Unterstützung.

*Wir hätten da paar Fragen*

In welchem Haus würdet ihr uns sehen bei Harry Potter, weil wir haben keine Ahnung.😁

Gibt es auch Serien oder Filme wo der Hype eurer Meinung nicht gerechtfertigt ist?

Habt ihr auch mit euren Besties ein Haufen Insider ?

Es gibt Jahreszeit- Serien… welches ist eure ?

Von welcher Serie könnt ihr nicht genug bekommen ?

Schreibt uns gerne ein Kommentar und beantwortet gerne all unsere Fragen 😍

Kategorie: „wos hat er gsagt“ wusstet ihr auf Anhieb was es ist ?

Gerne abonniert uns auf Spotify 🛎️

Und bewertet & empfehlt unseren Baby Podcast damit wir wachsen können 🪴

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Ja servuuuuuuus….

Da sind wir wieder🧡🍊

10.Folge …

Kategorien Kategorien Kategorien

Wir haben eine neue Kategorie mit live Anruf.

Und die CKG Auflösung 💨

Heute eine Schiffsfahrt und ein Pfannen Kuchen mit Holzfäller essen das wäre doch was ….

(Du wirst es verstehen wenn du den Podcast hörst.)

Das Ding mit gutgemeinten Ratschlägen ist kompliziert, was sagt ihr dazu ?

Tippt es uns gerne mal in die Kommentare…

Darf man Rabatt verlangen wenn eine Johannisbeere auf der Torte fehlt ?

Fragen über Fragen ….

Und Geschenke gibt es auch …

Hört rein und lasst ein Kommentar da und empfehlt uns weiter

(natürlich nur wenn ihr wollt💕)

Mit freundlichen Grüßen

Sara ohne h und Caro mit C

🍊🧡Los dellos 🍊🧡

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😱Mamaaaaaaaaaaaaawarumlachstuuuuuuuahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh😱

Ungefähr so hat Sara ohne h auf der Achterbahn geschrien weil Caro mit C nur gelacht hat.

Ja Mensch, da waren wir in einem Freizeitpark .

Und haben das Gefühl vergessen und vermisst auf einer Achterbahn zu sein.

Endlich mal wieder das Gefühl von Achterbahn im Bauch gefühlt, nicht nur im Kopf.

Fast hätten wir vergessen, euch mitzuteilen, dass wir eine Jukebox Dello Playlist auf Spotify haben .

https://open.spotify.com/playlist/5BhQvQlyPmFboCf7q6y1vT?si=HTWv7TmHSiO3Grpd9aKR3Q&pi=e-Gnc_cAZZQWOA

Caro fasziniert mit ihren kuriosen Gedanken & Sara bringt ein neues Spiel in den Podcast.

Viel Spaß bei der Folge 8 nach der 1.

🧡🍊

Da sind wir wieder.

Ob diesmal alles funktioniert ?

Finde es heraus !

Wir haben uns wieder in unserem Studio zusammen gefunden und über Sara‘s Probetraining zu unterhalten.

Wie schon in der letzten Folge erwähnt wollten wir etwas über Dialekte sprechen & ein kleinen Einspieler von einer person aus unserem Leben.

Welches unser Lieblings Dialekt ist.

Weil die Welt von unterschiedlichsten Dello‘s bevölkert ist , gibt es auch unterschiedliche aggressions potenzial.

Und es sind meist die kleinen Dinge die einen auf die Palme bringen.

Jetzt hört gerne rein und lasst gerne eine Bewertung da und abonniert auch gerne die Glocken 🔔

Gerne auch ein Follow auf Instagram

@dellen.am.arsch.podcast

Wir starten natürlich holprig, wie soll es anders sein…..

Da haben wir schon neue Technik, und trotzdem schaffen wir es Chaos zu verursachen.

Es soll besser werden !!!!

Aber wir wären ja nicht der Dellen am Arsch Podcast, wenn alles perfekt wäre.

Wie sehr wir uns freuen wieder aufzunehmen, eine Woche ohne Podcast fanden wir selber nicht gut….

Jetzt kann es nur noch besser werden 🤘🏼🍊

Natürlich ist das eine Chaos folge geworden , da wir ja Nachholbedarf hatten.

Wie hat eine Inner Circle Freundin gesagt :

„Es ist so,als würde ich euch beim telefonieren belauschen“🗣️

Also viel Spaß bei unseren Telefonat des Dello Geschnatter

🧡

*TRIGGER WARNUNG*

Heute sprechen wir über unsere Lebenserfahrung was unseren Körper/ Unsicherheiten/Selbstliebe betrifft ….

(JA Heikles Thema,we know)

Es wird eine BODY POWER 2.0 Folge geben, da wir nicht alle Gedanken darüber austauschen konnten.

Sehr vielfältig , komplex und viel zu umfangreich um das Thema in nur einer Folge zu besprechen.

Bitte schreibt uns doch gerne eure Erlebnisse und gebt euren Tipp gerne weiter.

Natürlich bleibt ihr anonym wenn ihr das wollt , versprochen ,wird auch nicht gebrochen….

Liebt euch selbst.

🧡

Es war einmal an einem Dienstag Abend zwei Dello-Girls ….

Sie trafen sich und quatschten über die Tages Highlights….

Warum weiße Hosen ein Statement sind ….

Und wie sehr sie sich über den Support von den Dellos aus der Orangenkiste freuen….

Viel Spaß beim hören und folgt uns auch gerne auf den sozialen Medien

Liebe geht raus oder wie Sara ohne h sagen würde

„don’t lose your inner fire“