La adolescencia es una etapa de transformación profunda: el cuerpo cambia, la mente se expande y las emociones se intensifican. Es un periodo en el que se redefine la identidad, se desafían los límites y se busca pertenecer a algo más grande.

En este episodio de Dementes Conectadas, Karla Vilet, Vasthy Santoyo y Rodrigo Hervert nos acompañan para explorar los conflictos, contradicciones y desafíos emocionales propios de esta etapa vital. ¿Cómo podemos acompañar a los y las adolescentes sin invadir su proceso? ¿Qué nos revela su comportamiento sobre el mundo que habitan?

También analizamos la serie Adolescencia de Netflix, que ofrece una mirada cruda, honesta y cercana a las vivencias actuales de los jóvenes.

Una conversación esencial para madres, padres, educadores y para cualquiera que quiera comprender mejor esta fase tan compleja como fascinante.

En este episodio de Dementes Conectadas, los profesionales de la salud mental Karla Vilet, Vasthy Santoyo y Rodrigo Hervert abordan con sensibilidad y claridad el trastorno bipolar, rompiendo mitos y estigmas que lo rodean. A través de una conversación profunda y accesible, exploramos qué es realmente este diagnóstico, cómo se manifiesta, los retos que enfrentan quienes lo viven y la importancia de un acompañamiento empático y profesional. Una invitación a mirar más allá de la etiqueta y comprender la complejidad humana que hay detrás de este trastorno.

Conexiones que curan: La importancia de la amistad en la salud mental

En este episodio de Dementes Conectadas, exploramos cómo la amistad puede ser un pilar fundamental para nuestra salud mental. Junto a los expertos Karla Vilet, Vasthy Santoyo y Rodrigo Hervert, analizamos el impacto de las relaciones cercanas en nuestro bienestar emocional, cómo construir vínculos sanos y el papel que juegan las amistades en momentos de crisis.

Descubre por qué rodearte de personas que te apoyan puede marcar la diferencia en tu vida y qué hacer cuando una amistad deja de ser saludable. ¡No te lo pierdas!

Episodio 1 | Temporada 2: Maternidad, viaje de desafíos y descubrimientos.

Iniciamos la segunda temporada de Dementes Conectadas con un tema fundamental: la maternidad. Más allá del ideal romántico, exploramos su impacto emocional y psicológico con un panel de expertos en salud mental: Karla Vilet, Vasthy Santoyo y Rodrigo Hervert.

Además, contamos con la participación especial de Sandra Ortega, psicoterapeuta transpersonal con formación en psicoterapia Gestalt, hipnosis reconstructiva y filosofías antiguas como el estoicismo, socratismo, epicureísmo, budismo y taoísmo, aplicadas al proceso terapéutico.

En este episodio, abordamos los desafíos emocionales de la maternidad, la presión social, el autocuidado y cómo encontrar equilibrio en esta etapa de vida. Un espacio para reflexionar y comprender mejor la experiencia materna desde una perspectiva psicológica profunda.

¡Escúchalo ahora y únete a la conversación!

En este episodio, los expertos en salud mental Karla Vilet, Vasthy Santoyo y Rodrigo Hervert analizan los peligros de estar demasiado enganchados a las redes sociales. Exploramos los diferentes tipos de abusos que pueden ocurrir en estos espacios digitales y cómo afectan nuestro bienestar emocional. Además, nos invitan a reflexionar sobre nuestro propio uso de estas herramientas y a encontrar un equilibrio saludable.

En este episodio de Dementes Conectadas, los expertos en salud mental Vasthy Santoyo, Karla Vilet y Rodrigo Hervert exploran el proceso del duelo desde diferentes perspectivas. A través de sus experiencias y conocimientos, comparten qué es el duelo, cómo enfrentarlo, y como transitar por esta etapa emocional de manera saludable. Un espacio íntimo y reflexivo para quienes buscan comprender y sanar.

Las terapias alternativas están en auge como una opción para abordar cuestiones emocionales. Sin embargo, pueden generar confusión e incluso resultar peligrosas en ciertas circunstancias. En este episodio, Vasthy, Karla y Rodrigo analizan estas terapias y exploran cómo utilizarlas de manera segura y efectiva como herramientas en casos específicos.

En el nuevo episodio de Dementes Conectadas, exploramos la experiencia de la Navidad desde diferentes perspectivas, reflexionando sobre cómo esta temporada no tiene que ajustarse a un estándar único. Karla, Vasthy y Rodrigo comparten sus anécdotas y vivencias, ofreciendo ideas sobre cómo disfrutar (o incluso dejar pasar) estas fechas de manera auténtica y personal.

Las relaciones tóxicas son aquellas que no nos hacen sentir bien, nos impiden pensar con claridad, nos dominan, nos ocasionan incertidumbre y temor. La pareja “tóxica” suele mentir, manipular, herir, menospreciar, abusar y acosar.

La belleza, en muchos casos, se ha vuelto una obsesión dictada por un único estándar: juventud, complexión y color de piel, impuestos por nuestra sociedad y reforzados por las redes sociales y los medios masivos. En este episodio, analizamos la impactante película "La sustancia" de la directora Coralie Fargeat junto a nuestro invitado especial, Joserra Ortiz. Juntos debatimos y exploramos los efectos y el origen de esta obsesión, buscando entender qué creencias externas nos limitan y cómo transformarlas en un camino hacia una relación más saludable con nosotros mismos. ¡Acompáñanos en esta reflexión!