I denne episode af Kropslig Talt har Emil og Rasmus besøg af Linus, der er under uddannelse til Totum-kropsterapeut. Samtalen bevæger sig gennem Linus’ personlige rejse – fra søgen, refleksion og selvundersøgelse til en mere kropslig tilgang til livet.

Linus fortæller om, hvordan nysgerrigheden på sig selv og relationer gradvist har åbnet døren til nye praksisser og miljøer. Blandt andet gennem mandegrupper, meditation, åndedrætsarbejde og dybere undersøgelser af maskulinitet og mønstre i parforhold. En rejse, der også har ført ham ind i kropsterapiens verden og uddannelsen hos Totum.

Undervejs taler de om, hvordan mange mænd i dag begynder at undersøge sig selv på nye måder. Om at turde kigge på de roller og strategier, man har lært – og hvad der sker, når man begynder at løsne grebet om dem. Samtalen berører også inspiration fra blandt andet meditation og retreats, hvor Linus har oplevet, hvordan bevidsthed og kropsligt arbejde kan skabe nye erkendelser.

Emil og Rasmus bringer perspektiver fra kropsterapien ind i dialogen: Hvordan kroppen ofte ved noget før hovedet gør. Og hvordan arbejdet med nervesystem, vejrtrækning og kropslig kontakt kan åbne for både gamle mønstre og nye muligheder.

Samtalen bevæger sig også ind i hverdagslivet – i relationer, gaver og små handlinger, der kan udtrykke kærlighed og nærvær. Om hvordan udvikling ikke kun sker i store erkendelser, men også i de helt almindelige situationer, hvor vi øver os i at være mere os selv.

En samtale om mandearbejde, meditation, relationer – og om den vej, der kan åbne sig, når man begynder at lytte mere til kroppen.

Vil du i kontakt med Linus, kan du finde ham her:
Telefon: 22474766
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/linusknoop/
Instagram: https://www.instagram.com/knoopkropsterapi/

Du kan booke tid til kropsterapi hos Rasmus her:
 https://system.easypractice.net/book/kropsterapeace#choose-service

Du kan booke tid til kropsterapi hos Emil her:
 https://kropsterapi-v-emil-dahl.planway.com/