TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeut

Den tredje responsen - FREEZE! Dine indre alarmklokker ringerđŸ˜±


Listen Later

SĂ„, idag - det handler fortsatt om stressrespons - ditt indre alarmsystem 😳 NĂ„r du gĂ„r i "frys"-modus😬


Dette er biologisk - og smart Ä kunne fryse til nÄr rovdyr jaktet deg - men idag, er det nÞdvendig Ä ha denne responsen innebygd?


Vi snakker om ulike situasjoner hvor det opptrer - om det er normalt eller ei - om hvordan komme seg ut av "freeze" - sĂ„ fĂžlg med i dagens prat om alarmsystemet vĂ„rt❀


Takk for din tid💝

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeutBy Marianne Holen & Serilinn Erlandsen