Schonmal so viel Angst gehabt, dass ihr euch nichtmal getraut ein Glas Wasser von einer Fremden anzunehmen? Mir ging es im Erstgespräch in der Psychatrie genau so! Ich hatte viele Vorturteile und Sorgen. Über diese kleine, vielleicht retrospektiv lustige Geschichte und Situationen gehts in der ersten Folge dieses Podcasts.

Servus, ich bin Tim und möchte euch von meinen Erfahrungen mit psychischen Krankheiten und dem Aufenthalt in einer Klinik erzählen.

Das erwartet dich heute:

(00:00) Intro: Wer bin ich und warum mache ich das?

(03:15) Was ist eigentlich eine "psychische Krankheit"? (Wissenschaft vs. "Verkabelung im Kopf")

(06:40) Meine Diagnosen: Von Depression bis ADHS & Medikamenten-Phobie

(08:50) Der Tiefpunkt: 48h ohne Schlaf & die Fahrt in die Klinik

(11:30) Fight or Flight: Wie sich meine Panikattacke angefühlt hat

(13:45) Die "Wasserglas-Situation": Vertrauen fassen im Erstgespräch

(19:30) Das erste Mal im Patientenzimmer: Hoffnung vs. Angst

(21:50) 5 Jahre später: Wie es mir heute geht & warum sich Kämpfen lohnt

WICHTIGE HINWEISE & HILFE: In dieser Folge spreche ich über akute psychische Krisen und Panikattacken. Bitte achte auf dich beim Zuhören.

Du brauchst sofort Hilfe?

Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (kostenlos, 24/7)

Stiftung Deutsche Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/

HAST DU FRAGEN ODER EIGENE ERFAHRUNGEN?

Schreib mir gerne Feedback zur ersten Folge :)

[email protected]

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