In dieser Folge von „Kopfwäsche – Der Präventionspodcast“ spreche ich mit Dr. med. dent. Regina Schröter über die faszinierende Verbindung zwischen Schlucken, Atmen Kauen und der damit verbundenen Körperhaltung und Gesundheit.

Regina erklärt, wie die Dentosophie, eine sanfte und ganzheitliche Methode nach dem französischen Zahnarzt Michel Montaud, Atmung, Schlucken und Kauen wieder in Balance bringt und warum diese drei Funktionen eine so große Rolle für unsere Entwicklung, Konzentration und Haltung spielen.

Wir sprechen darüber, warum die Zunge die „Königin der Haltung“ ist, wie sie über den Nervus Vagus sogar das Nervensystem beeinflusst und warum ihre Position am Gaumen so entscheidend ist.

Ich teile außerdem meinen eigenen Präventionsimpuls:

Regina gibt außerdem einen spannenden Einblick, wie sie Dentosophie in ihrer Praxis anwendet, welche Erfolge sie damit bereits erzielen konnte und wie Kinder wie Erwachsene von dieser Methode profitieren.

Diese Folge zeigt eindrucksvoll, dass echte Prävention im Mund beginnt und dass kleine, bewusste Veränderungen in Atmung, Zungenlage und Ernährung erstaunlich viel bewirken können.

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