🔥 Le désir peut être une énergie magnifique… ou une prison invisible.
Quand il devient une fuite, une compulsion, une dépendance,
ce n’est plus une célébration, mais une attache qui enferme.

👉 Dans ce 3ᵉ épisode de la série “Vaincre la dépendance au sexe”,
on plonge plus profond pour comprendre :

• Pourquoi le besoin t’attache alors que l’envie t’élève.

• Comment repérer quand ton désir devient une fuite.

• Les 4 clés pratiques pour transformer ton rapport au sexe, à toi-même et aux autres.

🎯 Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• La mécanique cachée derrière la dépendance sexuelle.

• Pourquoi ce n’est pas une question de libido mais de vide intérieur.

• Comment passer du besoin compulsif à l’envie vivante et choisie.

✨ Extraits du podcast :

« Le besoin, c’est du chantage intérieur. L’envie, c’est de la liberté intérieure. »
« Le sexe compulsif, c’est comme boire de l’eau salée : plus tu bois, plus tu as soif. »
« Le besoin t’attache. L’envie t’élève. À toi de choisir ton camp. »

⏱️ Plan de l’épisode (chapitres)

0:00 – Intro punchy
1:30 – Quand le désir devient une dépendance
4:20 – Anecdotes : besoin ou envie ?
7:10 – 4 clés pratiques pour se libérer
11:30 – Conclusion + ressource gratuite

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@josainz

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