Cuando pienso en la depresión, se me viene a la mente dolor, denso, oscuro y sofocante. Esa sensación de soledad, de incomprensión a todo lo que nos rodea y un sollozo constante en el pecho por cosas que nos acomplejan. Así o quizás peor se sienten las personas que sufren de este trastorno de salud mental.

Con esta cápsula intento, hablar y abrir el debate que estos temas tan complejos y llenos de matices personales hay que hablarlos, pero sobre todo hay que aprenderlos a tratarlos, para de esta forma evitar tanta tristeza en el mundo.

Esto es solo una pequeña opinión, rodeada de consejos y mis mejores vibras para todas aquellas personas que se sienten solas en esta lucha con la mente, con un dolor asfixiante y con una sociedad de mierda.