आपने भी सुना होगा लोगों को कहते हुए कि आजकल डिप्रेशन में हूँ। विश्व स्वास्थ्य संगठन कहता है कि दुनिया में 30 करोड़ से ज़्यादा लोग डिप्रेशन का शिकार हैं और भारत में ये संख्या पाँच करोड़ से ज़्यादा है। मगर ये डिप्रेशन है क्या और इससे बाहर आने के रास्ते क्या हैं। यही जानने के लिए रेडियो सबरंग की दीपिका वाल्दिया ने बात की साइकॉलॉजिस्ट डॉक्टर वंदना प्रकाश से-