Liebe Heldinnen und Helfen :)

In dieser Episode spreche ich mit Kerstin, klinische Psychologin, über Depressionen. Meine kritischen Fragen regen zur kritischen Reflexion an, insbesondere bezüglich Selbstheilung und dem richtigen Zeitpunkt für eine Therapie. Erfahre mehr zu Risiken, Symptome und den Beitrag von Sport, Ernährung und Natur zur Genesung, sowie die Gefahren des Drogenkonsums.

Wir möchten aufklären, ab welchem Punkt man unterscheiden kann, ob Betroffene einen depressiven Zustand durchleben oder einfach nur eine Phase der Antriebslosigkeit haben: „Hast du gerade keinen Bock? Oder geht es dir nicht gut?“ Hör rein - es ist für jeden was dabei!

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