Das Wort «Albtraum» hat nichts mit Berglandschaften zu tun. Es leitet sich aus der frühen Vorstellung davon ab, dass schlechte Träume dadurch verursacht werden, dass einem während des Schlafens ein Alb auf der Brust herumspringe.

Kathinka Zitz-Halein (1801–1877) hat in einem Gedicht den Zeitgeist als Albtraum beschrieben – hier vorgetragen von Tom von Arx, Sprecher der Zaunkönigsklasse.

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