Der digitale Minimalist

Smartphones sind kinderleicht zu bedienen, doch gehören sie auch in Kinderhände? Entwicklungspsychologen und Neurowissenschaftler forschen intensiv an den Auswirkungen neuer Medien auf die Entwicklung von Kindern. Um die Vorteile neuer Technik ausnutzen zu können und Gefahren zu umgehen, kommt es auf Kinder und Eltern gleichermaßen an und auf soziale Interaktion.

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Shownotes

Übersichtsartikel

Dieser Übersichtsartikel fasst kurz die wichtigsten Bereiche in der Entwicklung von Kindern zusammen, auf die Bildschirmmedien einen Einfluss haben können und endet mit praktischen Empfehlungen für Eltern, Pädagogen und Ärzte.

Domingues-Montanari, S. (2017). Clinical and psychological effects of excessive screen time on children. Journal of Paediatrics and Child Health, 53(4), 333–338. https://doi.org/10.1111/jpc.13462

Dieser kurze Artikel bezieht Stellung zum Umgang mit neuen Medien und macht praktische Vorschläge.

Ponti, M., Bélanger, S., Grimes, R., Heard, J., Johnson, M., Moreau, E., … Williams, R. (2017). Screen time and young children: Promoting health and development in a digital world. Paediatrics & Child Health, 22(8), 461–468. https://doi.org/10.1093/pch/pxx123

Bildschirmzeit beeinflusst Schlafdauer und -qualität.

Hale, L., & Guan, S. (2015). Screen time and sleep among school-aged children and adolescents: A systematic literature review. Sleep Medicine Reviews, 21, 50–58. https://doi.org/10.1016/j.smrv.2014.07.007

Dieser umfangreiche Übersichtsartikel informiert über alle relevanten Forschungsfragen und vorläufigen Erkenntnisse zum Einfluss neuer Medien auf die Kinderentwicklung und soziale Umstände und Umweltfaktoren, die dabei eine Rolle spielen.

Oswald, T. K., Rumbold, A. R., Kedzior, S. G. E., & Moore, V. M. (2020). Psychological impacts of “screen time” and “green time” for children and adolescents: A systematic scoping review. PLoS ONE, 15(9 september), e0237725. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0237725

Forschungsartikel

Vorhergehende Studien haben gezeigt, dass es kleinen Kindern beim gemeinsamen Lesen mit den Eltern leichter fällt, eine Geschichte zu verstehen, wenn diese aus einem Buch statt von einem Tablet vorgelesen wird. Lauricella et al. zeigen nun, dass das Geschichtenverstehen stark von Eigenschaften des jeweiligen Kindes abhängig ist. Mit 4 Jahren können Kinder sehr wohl auch Geschichten verstehen, die von einem Tablet vorgelesen werden. Die Interaktion mit einem Tablet war in der Studie mit mehr Engagement der Eltern beim Vorlesen verbunden, aber auch mit mehr Ablenkungen, die nicht direkt mit der vorgelesenen Geschichte zu tun haben.

Lauricella, A. R., Barr, R., & Calvert, S. L. (2014). Parent-child interactions during traditional and computer storybook reading for children’s comprehension: Implications for electronic storybook design. International Journal of C

Online Dating ist inzwischen eine gängige Form, seinen zukünftigen Partner zu treffen. Für viele ist es auch einfach nur eine Ausflucht, ob das moralisch verwerflich ist, muss jeder selbst entscheiden. Wir sprechen heute insbesondere über Tinder, unsere Erfahrungen mit dieser Plattform und was mit uns auch psychologisch passiert, wenn wir solche Plattformen nutzen.

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Haben wir heute mehr Stress als früher? Was sind die Auslöser für unseren gestressten Alltag? Haben Smartphones da vielleicht einen erheblichen Anteil daran? In dieser Folge erhaltet ihr praktische Tipps, wie ihr es stressfreier durch den Alltag schafft.

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Heute sprechen wir über das angehende Erwachsenenalter, auch Adoleszenz genannt. Was haben digitale Medien für eine Auswirkung auf diese entscheidende Entwicklungsphase der Identitätsbildung bei jungen Menschen?

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Wann hast du das letzte Mal mit einem Mensch von Angesicht zu Angesicht gesprochen? Kein kurzer Smalltalk, kein Zoom Meeting. Musst du lange überlegen um diese Frage zu beantworten?

Heute sprechen wir mit der Kommunikationswissenschaftlerin Lisa Eiermann über die Macht unserer Worte und wie sich Kommunikation in einer digitalen Welt verändert.

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In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, um das sich viele Menschen drücken: Finanzen. Für diese Folge haben wir den Verhaltensökonom und Entscheidungsexperte Prof. Dr. Hartmut Walz als Gast. Er selbst sagt: "Am Ende ist ein jeder selbst verantwortlich...aber leider ist das Ende oft bitter, wenn es um die finanzielle Situation im Alter geht. Dann ist es häufig zu spät..."

Wir sprechen mit ihm darüber wie Bargeld entsteht, welche Rolle es in unserer Gesellschaft spielt und was die positiven und negativen Folgen sind, wenn wir nur noch eine digitale Währung haben sollten, ganz konkret - einen E-Euro. Nach dieser Folge weißt du auch was Negativzinsen und Inflation sind und wie sie deine Kaufkraft beinflussen.

Besuche unbedingt die Website von Prof. Dr. Hartmut Walz:

https://hartmutwalz.de/

Starke Bücher für deine Wissensverdichtung von Prof. Dr. Hartmut Walz:

Einfach genial entscheiden - Die 55 wichtigsten Erkenntnisse für ihren Erfolg

Einfach genial entscheiden in Geld- und Finanzfragen

Einfach genial entscheiden im Falle einer Finanzkrise

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Was heißt echte Freundschaft und wie leben wir Freundschaft in Zeiten von Social Media? Über diese Frage sprechen Samuel und Silas in dieser neuen Folge des digitalen Minimalisten.

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In vierzehn Tagen sind US-Präsidentschaftswahlen. Wir sprechen heute darüber, wie Social Media Plattformen Wahlen beinflussen können. Warum Social Media Plattformen in den USA der Funke für das Pulverfass sein könnten und wie der zukünftige Präsident nach der Wahl mit diesen Plattformen verfahren will, erfahrt ihr in dieser Folge.

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Heute steht eine spannende Filmbesprechung an. Sam und ich haben uns die Doku "The social dilemma" auf Netflix angeschaut. Welche drei sozialen Dilemmas uns in Zukunft erwarten, wenn sich nichts verändert, erfahrt ihr in dieser Folge. So viel sei gesagt, unsere Gesellschaft und Demokratie steht an einem Scheideweg.

Hier geht es zum Film: The social dilemma

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In dieser heutigen Folge wollen wir ein Zwischenfazit ziehen. Was ist passiert, seitdem wir den Podcast gestartet haben, welche Rolle wird digitaler Minimalismus in Zukunft spielen? Wie hat sich unser Nutzungsverhalten verändert. Eine tolle Jubiläumsfolge No. 30!

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