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DER Gesundheits Podcast - Inspirationen mit Hartmut Knorr, Online-Gesundheits.coach
DER Gesundheits Podcast - Inspirationen mit Hartmut Knorr, Online-Gesundheits.coach episodes
- GP0043 So beugen Sie Haltungsschäden und Rückenschmerzen vor Teil 1
Wie wichtig ein lebensintegriertes Muskeltraining ist, zeigt der Gesundheits Podcast in dieser und der nächsten Folge auf.
8 min - GP0042 Können Magnesiumpräparate Krämpfe vorbeugen?
Wie Sie Krämpfe tatsächlich vorbeugen und welche Übungen Sie dafür durchführen sollten, erfahren Sie in dem Onlinekurs Rückentraining für zuhause 2.0.
Hier können Sie den Kurs testen: http://online-gesundheitstraining.com/vkrfz-2-0/
Eine Übung zur Vorbeugung von Muskelkrämpfen.
9 min - GP0041 Übergewicht verändert das Erbgut
Übergewicht löst Veränderungen an den Genen aus. Das hat eine internationale Studie ergeben. Das Abstrakt der Studie können Sie hier in Englisch lesen
5 min - GP0040 Neues Qualitätszertifikat der Ärztekammer Niedersachsen für Onlinekurs
Der Onlinekurs Rückentraining für zuhause 2.0 von online gesundheitstraining ist von der Ärztekammer Niedersachsen als Continuing Medical Eucation CME anerkannt. Erfahren Sie die Hintergründe.
Ärzte können sich hier zur Fortbildung anmelden: https://infoweb.aekn.de
6 min - GP0039 Studie zeigt: Keine einzige Diät hilft auch langfristig zur Gewichtsabnahme
Durch Diäten kann der Körper nicht abnehmen. Warum das so ist erfahren Sie im diesem Podcast.
6 min - GP0038 Ab 2017 können Ärzte Präventionsleistungen empfehlen
Das neue Präventionsgesetz bietet den Ärzten neue Möglichkeiten die Gesundheit Ihrer Patienten zu fördern. Im diesem Podcast erfahren Sie welche Möglichkeiten das sein können.
Das Partnerprogramm zur Förderung der Gesundheit finden Sie hier > Klick < (aus rechtlichen Gründen entfernt)
6 min - GP0037 Welchen Nutzen hat die betriebliche Gesundheitsförderung
Warum die Förderung der Gesundheit in den Unternehmen in Deutschland wichtig ist erfahren Sie in diesem Podcast.
6 min - GP0036 In Deutschland werden Rückenschmerzen falsch behandelt
In Deutschland werden Rückenschmerzen oft falsch behandelt.
Wie Sie Ihre Rückenschmerzen nach ärztlichen Leitlinien behandeln erfahren Sie hier > Klick <.
8 min - GP0035 Wie lange dauert es seine Gewohnheiten positiv zu verändern
Wie lange es dauert eine neue Gewohnheit zu etablieren, beantwortet dieser Gesundheits Podcast.
11 min - GP0034 Wie können Sie ungesunden Stress besser bewältigen
Eine neue Studie zeigt auf, wie Sie ungesunden Stress bei der Arbeit bewältigen können. Hier ist das Abstract in Englisch zu dieser Studie:
7 min
About DER Gesundheits Podcast - Inspirationen mit Hartmut Knorr, Online-Gesundheits.coach
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Gesundheit kann man trainieren. Auch Online. Hartmut Knorr, Der Online-Gesundheits.coach von Online Gesundheitstraining hift Dir, vital zu leben, Rückenschmerzen vorzubeugen, gesund abzunehmen und…
Stress zu reduzieren, ohne das Du dabei auf Lebensgenuss verzichten musst. Auch wenn Du schon vermeintlich "alles probiert" hast oder wissen willst wie du einsteigst und dann am Ball bleibst: Hier erhältst Du genau die Inspirationen und Informationen, die Du benötigst, damit Du Dich in deinem Körper und in deiner Seele wohlfühlst und endlich die Ziele errreichts, von denen Du schon immer geträumst hast!