In dieser besonderen Podcastfolge teile ich mit dir meine drei größten Learnings aus dem Jahr 2024. 

Während ursprünglich ein Jahresrückblick geplant war, habe ich mich spontan dazu entschieden, die wertvollsten Erkenntnisse des vergangenen Jahres in den Mittelpunkt zu stellen. 

Erfahre, warum Kinder-Yoga-Lehrer:innen verstärkt auf Entspannungsmethoden setzen, wie wichtig Stressprävention für pädagogische Fachkräfte ist, und welche Erkenntnisse ich aus der erfolgreichen Einführung des Starterpakets mitgenommen habe.

Außerdem gebe ich dir einen spannenden Ausblick auf 2025: Es warten eine neue Ausbildung, mehr Unterstützung bei der Umsetzung deiner Kurse und zahlreiche weitere Highlights auf dich. Tauche ein und lass dich inspirieren, wie wir gemeinsam noch mehr Ruhe und Resilienz in die Welt bringen können.

🎙️ In dieser Folge erfährst du:

• Warum sich immer mehr Kinder-Yoga-Lehrer:innen für Entspannungstraining entscheiden.
• Die Bedeutung von Stressprävention und Entspannung für pädagogische Fachkräfte.
• Welche Hürden viele bei der Umsetzung von Kursen haben und wie wir das gemeinsam ändern können.
• Einen Ausblick auf die neuen Projekte der HappyKids Akademie in 2025.

💡 Links und Ressourcen:

• Melde dich jetzt zur Ausbildung an oder setze dich unverbindlich auf die Warteliste: Hier klicken.
• Erfahre mehr über das Starterpaket für deinen erfolgreichen Start: Zum Starterpaket.
• Lies den Jahresrückblick 2024 auf meinem Blog: Hier klicken.

📩 Fragen oder Anregungen? Schreibe mir gerne eine Nachricht an [email protected].
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In dieser besonderen Folge spreche ich mit Veronika Steen – Mama, Kinder-Yoga-Lehrerin und Auszubildende an der HappyKids Akademie. Veronika teilt ihre Reise in die Welt des Kinder-Yogas und der Entspannungsarbeit und erzählt, wie sie Ayurveda, Kinesiologie und Atemarbeit in ihre Kursen integriert.
✨ Über folgende Themen sprechen wir:

• Warum Entspannung für Kinder so wichtig ist und wie sie spielerisch vermittelt werden kann
• Veronikas Vision: Kindern Werkzeuge an die Hand geben, um mit Stress umzugehen
• Herausforderungen und magische Momente aus Veronikas Kursen
• Kleine Rituale, die im Alltag Balance schaffen – für Kinder und Erwachsene

💡 Veronika verrät uns außerdem:

• Wie sie Atemübungen kreativ gestaltet, z. B. mit der „Schneeflockenatmung“
• Warum es wichtig ist, Kindern Räume zu geben, in denen sie einfach sein dürfen

Lass dich inspirieren von Veronikas authentischem Einblick in ihre Arbeit und entdecke wertvolle Impulse für deine eigenen Kurse oder deinen Alltag mit Kindern.

viel Spaß beim Hören. ✨
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Die Vorweihnachtszeit ist eine Zeit voller Zauber – aber auch voller Trubel und Stress. Nicht nur für uns Erwachsene, sondern auch für Kinder. In dieser Folge teile ich mit dir, wie du mit kleinen, aber wirkungsvollen Maßnahmen Kindern in dieser hektischen Zeit helfen kannst, resilienter zu werden – und dabei auch selbst zur Ruhe kommst.Das erwartet dich in dieser Folge:
🎄 Warum die Vorweihnachtszeit für Kinder oft stressiger ist, als wir denken.
🎄 3 einfache Tipps, um Resilienz zu fördern: Dankbarkeit, Rituale und Bewegung.
🎄 Wie du mit kleinen Auszeiten für dich selbst Energie tanken kannst.
🎄 Praktische Ideen für Rituale, die Struktur und Freude in den Alltag bringen.
🎄 Inspiration aus einem wunderbaren Beitrag von Romy Trabner über Bewegung in der Weihnachtszeit.Mein wichtigster Impuls: Bleib in Verbindung – mit deinen Kindern, den Kindern, die du betreust, und vor allem mit dir selbst.Hör rein und lass uns die Weihnachtszeit gemeinsam ein bisschen entspannter und magischer gestalten!
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In dieser Folge spreche ich mit Elke Schiller, einer inspirierenden Frau, die seit über 20 Jahren als psychologische Beraterin, Entspannungstrainerin und Glückscoach tätig ist. 

Elke teilt mit uns, wie sie ihre Arbeit mit Kindern und Erwachsenen gestaltet und welche Schlüsselmomente sie auf diesen Weg gebracht haben – vom entspannten Landleben in die hektische Großstadt bis hin zu ihren eigenen Schicksalsschlägen, die sie nachhaltig geprägt haben.
✨ Highlights aus der Folge:

• Warum Fantasiereisen und Kreativität in Kinderkursen so wichtig sind.
• Wie sie Herausforderungen mit ADHS-Kindern meistert und Kinder dabei stärkt, an sich selbst zu glauben.
• Ihre wertvollen Erfahrungen aus über zwei Jahrzehnten in der Entspannungsarbeit.
• Praktische Tipps, um Kurse erfolgreich zu gestalten und Kinder zu erreichen.

Diese Folge ist voller wertvoller Einblicke und Inspiration – nicht nur für Kursleiter:innen, sondern für alle, die Kindern und Familien etwas Gutes tun möchten.

👉 Hör direkt rein und lass dich inspirieren!

📌 Elkes Instagram: @schillerberatung
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In dieser Sonderfolge erfährst du, warum genau jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, um mit der Ausbildung zur Entspannungstrainerin zu starten. 🎓💡
Ich erzähle dir:
✨ Warum Wissen die beste Investition ist, die dir niemand mehr nehmen kann.
✨ Warum wir uns entschieden haben, die Ausbildung ein letztes Mal in diesem Jahr zu öffnen.
✨ Wie du in der Black Week nicht nur 50 % sparst, sondern auch das Starterpaket „Dein entspanntes Business“ gratis dazu bekommst.
Dieses Angebot gilt nur bis zum 29.11.2024 – also sei schnell und sichere dir deinen Platz!

👉 Alle Infos zur Ausbildung findest du hier: Ausbildung Entspannungstrainer*in | HappyKids Akademie

Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Ruhe und Resilienz für Kinder und Jugendliche gestalten. 🌈
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Hast du schon mal befürchtet, dass dein Kurs den Kindern oder Eltern nicht gefällt? Oder dich gefragt, was du tun kannst, wenn tatsächlich Kritik kommt? In dieser Folge nehme ich dich mit in genau diese Gedankenwelt – und gebe dir praktische Tipps, wie du damit umgehen kannst.
🎙 Das erwartet dich:

• Warum das Imposter-Syndrom viele von uns daran hindert, Kurse überhaupt anzubieten.
• Was du tun kannst, wenn Kinder nicht mitmachen oder deine Inhalte nicht mögen.
• Wie du konstruktiv auf Elternkritik reagierst – und warum Aufklärung im Vorfeld so wichtig ist.
• Meine besten Strategien, um deine Kurse zu verbessern und gleichzeitig Selbstzweifel abzulegen.

Außerdem erzähle ich, warum Feedbackrunden und Mitbestimmung wahre Gamechanger in meinen Kursen waren – und wie du sie auch für dich nutzen kannst.

💡 Extratipp: Erfahre, wie du Eltern über dein Angebot aufklären kannst, um Missverständnisse zu vermeiden – und warum Infoabende oder Schnupperstunden Wunder wirken können.
Ich freue mich auf dein Feedback! 🌟
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In unserem neuen Format "HAPPYKIDS HERZGESPRÄCH" spreche ich heute mit Ulrike Runge, Kinderyogalehrerin und Auszubildende an der HappyKids Akademie. 

Ulrike teilt ihre persönliche Vision: In ihren Yoga-Stunden soll jedes Kind ganz es selbst sein dürfen – authentisch und frei. 

Ulrike erzählt, wie sie zum Kinderyoga gefunden hat und berichtet von ihrer allerersten Yogastunde, die sie als „absolute Traumstunde“ beschreibt. 

In dieser Episode erfährst du außerdem:

• Was Ulrike auf ihrem Weg zur Kinderyogalehrerin motiviert hat
• Wie sie mit Herausforderungen umgeht und was sie daraus gelernt hat
• Ein besonderes Erlebnis aus ihrer Arbeit, das sie tief berührt hat
• Ihre liebsten Übungen, die in den Yoga-Stunden immer gut ankommen
• Ulrikes wertvolle Tipps und ermutigende Worte für alle, die mit Kindern arbeiten oder sich für Kinderyoga interessieren

Lass dich von Ulrikes Weg, ihren Erfahrungen und ihrer Hingabe für das Kinderyoga inspirieren!

Du findest Ulrike auch auf Instagram unter:
Instagram @happy_kids_yoga_
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Das hat sie nicht gesagt, oder? Doch... das habe ich gesagt... "Traumreisen können die Entspannungsfähigkeit von Kindern blockieren" war der genaue Satz von mir, der für viel Wirbel auf Instagram geführt hat. 

In dieser Folge möchte ich näher auf diese Thematik eingehen. Was ich genau damit meine und wie dieser Satz weitergehen könnte...

Traumreisen sind ein ganz besonderes Werkzeug in der Entspannungsarbeit. Sie sind ein wertvoller Teil meiner Kurse. Aber: Was sollten wir unbedingt beachten, wenn wir Traumreisen mit Kindern anwenden wollen?

Das erwartet dich:
✨ Meine Begeisterung für Traumreisen: Warum Traumreisen für mich mehr als „nur Geschichten“ sind und wie sie uns in tiefe Entspannung führen können.
✨ Die richtige Auswahl und Erzählweise: Wie du Traumreisen für Kinder gestalten kannst, damit sie sicher und wirksam sind – von der Erzählperspektive bis hin zu alternativen Mitmachgeschichten.
✨ Besonderheiten nach der Pandemie: Was sich im Verhalten der Kinder verändert hat und wie wir mit kürzeren, flexiblen Traumreisen darauf eingehen können.
✨ Kreative Impulse: Ideen, um Traumreisen lebendig und kindgerecht zu gestalten, z. B. durch Zeichnen, Mitmachen und kurze „Körperreisen“.
Traumreisen sind kraftvolle Begleiter, wenn wir sie bewusst und altersgerecht einsetzen. Wie kannst du sie nutzen, um Kindern innere Ruhe zu schenken? Lass uns gemeinsam eintauchen und die Welt der Traumreisen neu entdecken! 🌈✨
Viel Freude beim Hören und Entdecken! 🎙️
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In dieser Folge nehme ich dich ganz ungeschminkt mit in mein Leben und meine Gedankenwelt – ganz ohne Skript und Plan! 🙈 Du erfährst all die Dinge, die du sonst nicht mitbekommst – was läuft gerade richtig gut, was schmerzt und was lerne ich daraus?

Dich erwarten spannende Einblicke:

✨ Manifestationen, die Realität geworden sind: Erfahre, wie ich plötzlich als Kongress-Speakerin eingeladen wurde und die große Bedeutung dahinter, warum wir bald KiTa-Relax-Tage anbieten und wie es dazu kam, dass wir bald endlich aus dem Homeoffice ausziehen. 😉
✨ Der Start meiner Ausbildung zur Entspannungstrainerin: Vor zwei Jahren ging es mit einem Plan los, aber ohne fertige Inhalte. Was kannst du daraus für deine eigenen Träume mitnehmen?
✨ Money Mindset & Umsatzziele: Hier teile ich ganz offen, welche Ziele ich erreichen konnte und wie sich mein Money Mindset über die Zeit entwickelt hat.
✨ Wachstumsschmerzen & neue Ausbildungen: Wachstum bringt nicht nur Freude, sondern auch Herausforderungen. Wie ich gerade die HappyKids Akademie auf die nächste Stufe bringe und was das für dich bedeuten könnte.
✨ Und eine wichtige Verkündung (die mir nicht leicht gefallen ist) – unbedingt bis zum Schluss dabei bleiben!

Hier sind die Links, wie versprochen:
Infos Starterpaket | HappyKids Akademie

Zum Coaching-Kongress "Tools für you 4.0" für 0 Euro anmelden:
Der Coaching-Kongress "Tools for you 4.0" für Coaches

Ich danke dir von Herzen für´s Zuhören 💜
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👉🏽„Ich hab da mal ne Frage: Warum verlangen wir Konzentration von Kindern in der Schule, zeigen ihnen aber nicht, wie sie zur Ruhe kommen können?“

In dieser Folge dreht sich alles um den spannenden Zusammenhang zwischen Konzentration, Lernen und Entspannung. Wusstest du, dass Entspannungstechniken dabei helfen können, die Lernleistung und die Konzentrationsfähigkeit von Kindern deutlich zu steigern?

Ich zeige dir, wie diese drei Bereiche miteinander verbunden sind und warum regelmäßige Entspannungsübungen so wichtig für den Lernprozess sind. Außerdem teile ich drei einfache und effektive Übungen, die du direkt mit Kindern ausprobieren kannst, um ihnen dabei zu helfen, entspannter und fokussierter zu lernen.

Ob für zu Hause oder im Klassenzimmer – diese Tipps machen das Lernen leichter und sorgen dafür, dass sich Kinder in ihrer Konzentration und Lernfreude verbessern.

Höre jetzt rein und entdecke, wie Entspannung zum Schlüssel für bessere Lernleistungen wird!

Viel Spaß beim Zuhören und Lernen. 🙏🏽
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