Na, gehörst Du auch zu den vielen Menschen, die schon mit dem Jojo-Effekt Bekanntschaft gemacht haben?

Gewicht runter, Gewicht wieder rauf und dann gleich wieder in die nächste Diät.

Wodurch der Jojo-Effekt entsteht und wie Du diesem Phänomen vorbeugen kannst, erfährst Du in dieser neuen Episode.

Alles Liebe
Deine Anne

Ich freue mich über Deine Nachricht

-----------------------------------------------------------------
Meinen Podcast🎧 findest Du auch auf Spotify, Apple Itunes, Amazon Music, Google und Co. 👍
► dein-gesundheitsmanager.buzzsprout.com/share

Höre Dir meine neuste Episode an auf:
► dein-gesundheitsmanager.com/podcast/

Du hast Themenwünsche für den Podcast? Dann sende mir eine E-Mail:
► [email protected]

Kaufe jetzt mein "Workbook Gewichtsreduktion" auf Dein Gesundheitsmanager!
► dein-gesundheitsmanager.com/workbook/

oder auf Amazon die Print Version
► amzn.to/3wCSvs1

Buche eine Ernährungsberatung!
►dein-gesundheitsmanager.com/ernaehrungsberatung/