Der Herzinfarkt ist eine der häufigsten Todesursachen in der westlichen Welt. Doch wie kommt es überhaupt zu einem Herzinfarkt? Wie kann man einem Myokardinfarkt vorbeugen? Des weiteren beschäftigen wir uns mit dem Thema "Arthrose".Die Antworten auf die Fragen findest Du in dieser Podcastfolge!So nimmst du am Gewinnspiel teil:Bewerte einfach den OTL-Podcast bei iTunes und gib bei der Bewertungen deinen vollständigen Namen mit an. Am Freitag, d. 18.05. ziehen wir um 12 Uhr den Gewinner. Ob du gewonnen hast, erfährst du in der Podcast-Folge am Sonntag, dem 20. Mai.Gewinne 200,00 €

In der vorherigen Folge haben wir bereits geklärt, was Arteriosklerose ist. Doch wie beugt man ihr vor und welche Möglichkeiten hat man der Behandlung? Dies und vieles mehr klären wir in dieser Podcastfolge!

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Arteriosklerose ist eines der Hauptursachen für einen Herzinfarkt, Herzschwäche oder auch Schlaganfall. Sie ist für etwa die Hälfte der Todesfälle in der westlichen Welt verantwortlich. Was sich dahinter versteckt und was die Ursachen dafür sind, das erfährst Du in der heutigen Podcastfolge!

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Arteriosklerose ist eines der Hauptursachen für einen Herzinfarkt, Herzschwäche oder auch Schlaganfall. Sie ist für etwa die Hälfte der Todesfälle in der westlichen Welt verantwortlich. Was sich dahinter versteckt und was die Ursachen dafür sind, das erfährst Du in der heutigen Podcastfolge!Web: otl.gmbhFacebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenzBlog: otl.gmbh/blog

In der vorherigen Folge hast du erfahren, was Diabetes ist und welche zwei Hauptformen es gibt. Doch wie gehst du nun mit Diabetes bzw. Diabetikern um? Welche Sportarten sind für Diabetiker geeignet und worauf sollte bei der Ernährung geachtet werden?

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Diabetes wird oft auch die "Zuckerkrankheit" genannt. Was sich dahinter verbirgt und woran man Diabetes erkennt, das erfährst Du in dieser Podcastfolge!

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Wer unter Bluthochdruck leidet, kann mit Sport vieles erreichen. Doch ist die Ernährung nicht optimal eingestellt, so reicht der Sport nicht aus. Wie die optimale Ernährung bei Bluthochdruck aussieht, erfährst du in dieser Podcastfolge!

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