In dieser Folge klären wir die Funktion des Herzens. "Wie ist es aufgebaut?", "Was versteht man unter einer Systole?" und "Kann sich ein sich ein Sportherz zurückbilden?"

Dies und vieles mehr klären wir in dieser Folge!

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Welcher Körpertyp bist Du und worauf musst Du achten, um dein Trainingsziel zu erreichen? Dieses Modell der Körpertypen bekommt viel Gegenwind. Was es damit auf sich hat klären wir in dieser Folge!

Link zum Blogbeitrag: http://www.taegerfitness.de/koerpertypen

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In dieser Folge klären wir, ob man die B-Lizenz wirklich benötigt, wenn Du als Fitnesstrainer arbeiten möchtest. Außerdem erfährst Du, was Du der Ausbildung für die Fitnesstrainer B-Lizenz lernst.

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In dieser Folge klären wir wie OTL entstanden ist, welche Lizenzen Dir angeboten werden, ob Du bei OTL genauso viel lernst, wie bei einem Präsenzseminar und vieles mehr.

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In dieser Folge klären wir wer OTL ist und was Dich in den nächsten Wochen, Monaten alles hier im Podcast erwartet. Sei gespannt!

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