DER Persönlichkeits-Podcast von Roland Kopp-Wichmann | Persönlichkeitsseminare u. Coaching |

Nun in erster Linie bedeutet Reichtum, über mehr Lebensoptionen zu verfügen als der Normalsterbliche. Die Gewissheit, nicht arbeiten zu müssen, wenn man nicht will.

Doch viel Geld hat auch Nachteile. Das hilft einem bei der Entscheidung. Stehen einem jedoch theoretisch alle Möglichkeiten offen, dann muss der Mensch schon eine besondere Kompetenz entwickeln, mit dieser Freiheit sinnvoll umzugehen. Wenn Reichen diese Kompetenz fehlt, haben sie ein Problem. Mit anderen Worten: Die einen unterliegen dem Zwang des Broterwerbs, die andren der immerwährenden Frage nach dem Lebenssinn.”

Dauer: 7 Minuten.

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Damit es im Leben “gut läuft”, braucht es Aufmerksamkeit und Einsatz. Denn nach dem 2. Satz der Thermodynamik wird alles von alleine schlechter. Die Fensterrahmen Ihres Hauses verwittern. Ihr sauberes Auto wird von alleine dreckig. Die Schreibtischordnung verschwindet unter Briefen, Akten und Notizen. Ihr Garten verwildert. Ein Projekt droht, gegen die Wand zu laufen. Und dasselbe passiert mit Ihrer Beziehung im Lauf der Zeit. Will man das nicht, so muss man etwas dafür tun. Aufräumen, pflegen, instand halten.

Bei Haus, Auto, Schreibtisch , Garten und Projekt akzeptieren wir das. Und tun auch meist das Notwendige. Dass auch eine Beziehung Zeit, Aufmerksamkeit und Pflege braucht, glauben viele erst dann, wenn man “sich auseinander gelebt hat”.

Hier kommen ein paar Denkanstöße und konkrete Anregungen, wie Sie den “Garten Ihrer Liebe” auf die Dauer pflegen können.

Dauer 15 Minuten

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1. Es gibt keinen Stress. Stress müssen Sie sich selbst machen.

2. Unter Stress atmen Sie falsch und verkrampfen.

3. Ihren Stress machen Sie sich durch Ihre einseitige Wahrnehmung.

4. Unter Stress brauchen Sie zuerst eine Pause.

5. Unter Stress müssen Sie vor allem Ihre Gefühle regulieren.

6. Lernen Sie den Formel-1-Reflex.

Dauer: 11 Minuten

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Um sich selbst und seine Handlungsweisen besser zu verstehen und möglicherweise zu verändern, ist ein tieferes Verständnis darüber, wie diese drei Bereiche zusammenspielen, aus meiner Sicht unerlässlich.

Woher nehmen Kinder so viel Energie?

Warum Krisen etwas mit Selbst-Entfremdung zu tun haben?

Dauer: 11 Minuten

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Perfekt sein müssen ist eine Falle. Was steckt dahinter?

Und woher kommt dieser Drang? Was kann man tun, um seinen Perfektionismus im Zaum zu halten?
Und was hat die 80/20 Regel damit zu tun? (Dauer: 9 Minuten)

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Wie wir mit der Zeit umgehen, hat viel damit zu tun, welche Einstellung zur Zeit haben.

Es werden Fragen beantwortet, wie:

Was hat Zeit mit Warten und Macht zu tun?

Ein Test, wie Sie selbst mit 'Tempo' umgehen.

Wieso gehen in größeren Städten die Menschen schneller?

Dauer 21 Min.

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Einige Erkenntnisse:

1. Wenn man als Mann mehr auf seine Partnerin hört, verbessert das die Beziehung.

2. Wer etwas will, findet Wege. Wer etwas nicht will, findet Gründe.

3. Gott ist eine türkische Putzfrau und es geht ihr gut.

Und fünf weitere Erkenntnisse.

Dauer: 19 Minuten

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Trotz zahlloser Selbsthilfebücher und guten Ratschlägen von Freunden, ist es meist schwierig, eigenes Verhalten zu ändern. Zum Beispiel: aufhören zu rauchen, öfters Nein sagen, mehr delegieren statt alles selbst zu machen. Warum ist das so?

Es hat damit zu tun, dass problematisches Verhalten meist eine kreative Lösung ist - für einen inneren Konflikt. Der Beitrag eröffnet eine unübliche Perspektive auf Probleme und Veränderung.

Dauer: 13 Min.

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Hierzu meine Erfahrungen, welche Merkmale Sie mitbringen sollten, wenn Sie selbständig sind oder sich machen wollen – und langfristig damit erfolgreich sein wollen.

Dauer 23 Min.

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Anleitung, wie man die eigenen mentalen Landkarten zu bestimmten Themen erforschen kann.

Dauer: 22 min.

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