Der Podcast für Neugierige rund ums Alter

Diskriminierung betrifft alle Altersphasen, insbesondere jedoch Menschen ab Mitte 50. Sei es bei der Wohnungssuche, der Mobilität, der Digitalisierung, der Arbeit. Besonders vulnerabel sind Menschen, die im Alter abhängig werden, so etwa in Alters- oder Pflegeheimen. Ein Forschungsprojekt des Healthy Longevity Center der Uni Zürich hat zum Ziel, eine Community für Betroffene aufzubauen. Ein Gespräch mit der Initiatorin Erica Benz Steffen. Seit ihrer Pensionierung vor mehr als 10 Jahren engagiert sie sich in verschiedenen Projekten für die gesellschaftliche Partizipation älterer Menschen.

"Jedes Alter zählt" (https://jedesalter.ch/) - ein Projekt des Healthy Longevity Centers HLC (https://www.hlc.uzh.ch/de.html) der Universität Zürich.

Die erwähnte Liste von Kooperationspartnern zum Thema Ageism finden Sie unter https://nextcloud.dynage.ch/nextcloud/s/yBqosaMzyHSiCCG/download.

Immer mehr Arbeitnehmende erkennen, dass es auch im fortgeschrittenen Alter Weiterbildung braucht. Wenn dann Arbeitgebende unter Hinweis auf das Alter die Weiterbildung nicht unterstützen oder in Frage stellen, kann das als Benachteiligung von älteren Personen ausgelegt werden. Hansueli erzählt in dieser Sendung, was eine unbedachte Äusserung des Personaldienstes in diesem Zusammenhang bei ihm ausgelöst hat.

Selbstbestimmtes Sterben ist ein aktuelles Thema. Die Anzahl der Menschen, die assistierte Sterbehilfe in Anspruch nehmen, nimmt in der Schweiz zu. 2022 sind fast 1600 Personen, die in der Schweiz wohnhaft waren, mit begleiteter Sterbehilfe gestorben. Aber wie ist es für die Angehörigen, wenn jemand aus ihrem nächsten Umfeld selbstbestimmt sterben will? Christoph hat diese Erfahrung gemacht und teilt sie im Gespräch mit Paul.

Das Kreuz mit dem Kreuz - Podcast zum Thema Rückenschmerzen im Alter. Wie können wir unseren Rücken im täglichen Leben unterstützen und stärken?

Erwähnte Internetseiten:

Was tun bei: https://www.was-tun-bei.ch/index.html

Bowen Technik: https://www.bowtech.ch/

Einmal mehr eine UZH3-Vorlesung von toller Qualität. In einem spannenden Vortrag schaute Prof. Dr. Tobias Straumann nach hundert Jahren zurück auf die deutsche Hyperinflation 1923. Remo bespricht mit Peter die Lehren, welche wir für die heutige Zeit und auch für uns als Pensionierte daraus ziehen können. Diese Erkenntnisse zeigen beispielhaft auf, wie uns die Geschichte auch heute noch beeinflusst.

Unter https://www.seniorenuni.uzh.ch/de.html finden Sie weitere Informationen zum Angebot der Senior:innen Universität Zürich.

Wir steigen in das Thema Selbstständigkeit im Alter ein. Remo diskutiert mit Peter, der an der Schwelle zur Pensionierung steht. Sie sprechen darüber, welche Komponenten ein selbständiges Leben im Alter ermöglichen können und welche Aspekte für Peter und seine Familie in verschiedenen Lebenssituationen wichtig erscheinen.

Ist es gesund? Verlängert es mein Leben und macht mich sogar glücklich? Wie schwimme ich richtig und wo?

Dies und vieles mehr rund ums Schwimmen erfährt Martin von Paul - einem passionierten Schwimmer im Rentenalter.

Die erwähnte Liste von besonders idyllischen Badeplätzen für Senior:innen finden Sie unter https://www.meineeltern.ch/aktivitaeten/die-besten-badeplaetze-fuer-seniorinnen-und-senioren-in-der-schweiz-262.

Kann es sein, dass man nach fünf Jahren genug vom Rentnerleben hat? Markiert das Erreichen des Alters von 70 tatsächlich eine Wende? Im Gespräch mit Isabelle ergründet Paul , dass man auch mit 70 weiterhin Freude am Leben haben und Pläne entwickeln kann.

In dieser Folge spricht Remo mit Martin über dessen Motivation Vorlesungen an der Senioren-Universität zu besuchen.

In dieser Folge spricht Martin mit Paul über Künstliche Intelligenz für Sprache und Kommunikation. Er frägt, welche Ängste, Risiken und Möglichkeiten bestehen, und wie Paul selbst damit umgeht.