Anne war mehrfach wegen ihrer Essstörung in einer Kinder-und-Jugendpsychiatrie, bzw. in der "Klapse", wie Patient*innen diesen Ort dort selbst nannten. Ihre persönlichen Erfahrungen aus dieser Zeit und mit dieser Klinik gibt es in dieser Folge!

Perfekt = erfolgreich? Wer so denkt steckt in sein Verhalten viel Zeit und Kraft, was zwar zum Erfolg führen kann, jedoch auch extrem an den Nerven zehrt. Wir sprechen über die Kehrseite von Ehrgeiz, Disziplin und Perfektionismus!

Ich will perfekt sein! Hast Du das schonmal gedacht? Perfektionismus wird so häufig an Erfolg geknüpft. Aber muss wirklich immer alles was perfekt sein, damit man erfolgreich und stolz sein kann? Wir erzählen, in welchen Situationen uns der Perfektionismus zum Beispiel die Abifeier, das Dating-Life oder die Selbstwahrnehmung vermiest hat, und wir wir uns Stück für Stück von dem ungesunden Perfektionismus lösen hin zu einem gesunden Anspruch an uns selbst.

Wir freuen uns wie immer über Feedback und Anregungen :)

Eure Rike und Amelie

Einmal psychisch krank, immer psychisch krank? Die Genesung einer psychischen Störung verläuft anders als bei physischen, sie ist selten gradlinig und sowieso super individuell! Was braucht es um gesund zu werden und kann man das überhaupt?

Diese Folge ist vollgepackt mit spannenden Fragen von Euch Hörer*innen da draußen! Vielen Dank an Eure Interaktion an dieser Stelle! Wir haben versucht so viele davon zu beantworten.

Nervig, aber wichtig. Was macht die Pandemie mit der Psyche und wie gehen wir damit um?

Wir blicken gemeinsam mit Lara hinter die Kulissen von Germany's Next Topmodel und die Miss Germany Wahl und wie sie den Weg aus ihrer Essstörung gefunden hat.

Das große Thema Liebe und Beziehungen beschäftigt auch uns. Welche Rolle eine psychische Krankheit dabei spielen kann und warum sie manchmal dem Datingleben sogar im Wege steht, das erfahrt ihr in dieser Folge!

Wahrscheinlich sind die wenigsten Menschen völlig fine mit ihrem Körper. Patient*innen mit Körperschemastörung ertragen ihr Äußeres jedoch so ganz und gar nicht. Vorherrschende Emotionen sind hier Ekel, Wut, Scham und Angst.

Wie geht es dir, also so wirklich? Als Pendant zur Alltagsfloskel "wie geht's?" greifen wir diese Frage heute etwas persönlicher auf und lassen Rike aus ihrem Leben erzählen.