Hans Neuberts Kalender ist nicht nur voll, sondern genauso wie sein Mail-Postfach bestens sortiert. Gar nicht so einfach, denn allein seine zahlreichen Jobs sorgen bereits dafür, dass man beim Aufzählen einmal tief Luft holen muss.

Er ist Senior Media & E-Commerce Manager bei Cosmo Beauty Brand House, Vorstandsvorsitzender der Bundesgesellschaft für Digitale Medien, Autor, Coach & Mentor und war zuletzt Head of Marketing bei The SISS BLISS.

Wie behält er da den Überblick? In unserer Podcastfolge geht es um seine Hacks und die Struktur hinter seinen Routinen, aber auch um den Anspruch an sich selbst.

Hier findet ihr Hans Neubert bei LinkedIn.

Für Swantje Bernsmann ist Schönheit nicht nur ihr Job, sondern eine Berufung. Auf ihrem Blogazine The Original Copy und auf Instagram teilt sie nicht nur Beauty-Reviews, sondern spricht offen und selbstkritisch über Struggles, ihr Körpergefühl und sogar darüber, dass der Heilungsprozess nach ihrer Brust-OP nicht ganz problemlos verlief.

Sie möchte dafür sorgen, dass ihre Follower*innen umdenken und wissen, dass Cremes nicht die Lösung für alles sein können.

Im Gespräch geht es darum, wie sich ihr Blick auf Schönheit und ihre eigenen Ideale verändert haben, welche Rolle Sport in ihrem Leben spielt und wie sie es schafft, auch ihre eigenen Ansichten und Gewohnheiten immer wieder kritisch zu hinterfragen.

Alexa von Heyden ist Journalistin, Autorin, Influencerin, Gründerin einer eigenen Lifestyle-Brand und außerdem Hausbesitzerin und eine wunderbare Mutter. In der Vergangenheit hat sie so einige Krisen und Herausforderungen gemeistert und sich immer wieder neu erfunden.

Deshalb haben wir darüber gesprochen, wie sie ihren Weg gefunden hat und woher sie den Mut dafür nimmt, immer weiterzumachen.

Hier gehts zu ihrem Buch "Mohn & Regen": https://www.penguin.de/Paperback/Mohn-und-Regen/Alexa-von-Heyden/Diana-Verlag/e580532.rhd

Der Weg ist zu viel – bald gehts los.

Denn während ich schon viel zu lange überlege, ob und wann ich diesen Podcast starten soll, bin ich zwischenzeitlich maßlos überfordert damit, noch ein Projekt zu starten.

Um genau dieses Gefühl der Überforderung aufzugreifen und zu normalisieren, spreche ich mit meinen Gäst*innen darüber. Sie verraten mir ihre Herangehensweise, Hacks und was sie machen, wenn ihnen mal alles zu viel wird.

* Was ich im Trailer übrigens vergessen habe: Ich bin auch Schwester – also habe noch eine Rolle mehr, der ich gerecht werden will und muss.

Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram unter @elena_berchermeier und auf Spotify folgt – und eine gute Bewertung gebt, wenn euch der Podcast gefällt.