DERRIBANDO MURALLAS - Yessica

UNA MENTE MUERTA / Dos años después.

UNA MENTE MUERTA/ 2 AÑOS DESPUÉS

En este segundo episodio de la temporada de derribando murallas viviendo en la oscuridad, comparto el estado en el que se encontraba mi mente.

Cómo es que se encontraba solamente enfocado en todas las cosas tristes y desesperantes que gobernaban mi vida.

Hoy dos años después, puedo reaccionar a esta temporada desde una zona emocional más fuerte, más consolidada, puedo entender desde el amor todo el trabajo que he hecho para poder salir de la depresión y de! la ansiedad.

Todo lo que he aprendido en el camino para ayudar a otros a construir una vida de plenitud y propósito.

❤️‍🔥Mi imparable quiero recordarte que no estás solo; que si estás pasando por un proceso doloroso, por un desierto confrontante y sientes que no tienes herramientas para salir de ahí, siempre es válido pedir ayuda y para mí es un honor poder acompañarte en tu proceso de sanación.

❤️‍🔥Escríbeme!

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¿A dónde se fue? sin rumbo, sin propósito y sin identidad ✨ 2 AÑOS DESPUÉS

A dónde se fue sin rumbo sin propósito y sin identidad es el primer episodio de la tercera temporada de derribando murallas viviendo en la oscuridad.

Es un episodio que habla de lo doloroso que fue para mí perder a la Yessica súper poderosa llena de energía fuerza metas objetivos, darme cuenta que vivía atrapada en una realidad que no me gustaba que no me hacía sentir bien que me hacía muchísimo extrañar a esa Yessica empoderada.

Y cómo es que cada día pedía a gritos las energías las fuerzas para salir de donde estaba

Pero que no lograba ver que yo era la que tenía el poder quería que la Yessica del pasado viniera mágicamente a sacarme de dónde estaba.

Son cosas de las que podemos darnos cuenta que suceden cuando perdemos la identidad cuando perdemos la valía cuando perdemos el propósito.

Sin estas cosas es imposible que nos sintamos proactivos llenos de energía evidentemente es una vida sin objetivos sin sueños y sí muy muy oscura.

Pero mis imparables si hoy después de dos años te hablo desde esta energía es porque en definitiva sí podemos trascender el dolor.

Y me encantaría tener el honor de enseñarte cómo.

❤️‍🔥Mándame un DM o agenda tu cita gratuita en el link de mi biografía trascendamos tu dolor, recuperemos tu poder personal, conquistemos tu vida de plenitud y propósito!

VIVIENDO EN LA OSCURIDAD / 2 AÑOS DESPUÉS ✨

Dos años después comparto una temporada de mi podcast Derribando Murallas que me trajo sanación después de vivir en mucho dolor, y hablaremos de esta temporada dos años después de mucho trabajo personal y ganas de querer recuperar mi poder !

En este pequeño live te platico dónde me encontraba el primero de enero del 2023 y como eso me da un feedback para seguir construyendo un poderoso 2024!

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REFLEXION DEL DIA ✨

.Una reflexion personal que da TESTIMONIO de la IMPORTANCIA DE NO RENDIRTE

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Después de pasar un fin de año 2022 terrible, depresivo, obscuro, estoy viviendo un cierre 2023 no invadida en la festividad pero si ENORMEMENTE AGRADECIDA, aún con presente DUELO, veo a Dios obrar en mi vida ✨

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Tarea inglés

En este Podcast encontrarás información valiosa sobre la psicólogia social y como el individuo se desenvuelve dentro de la sociedad.

Así como su estructura, los fenómenos sociales y las emociones que manifiesta la persona dentro del núcleo social.

Esperamos disfrutes enormemente de este maravilloso episodio que con pasión hemos creado para ti.

Déjanos la bandeja abierta para que puedas darnos tu opinión.

Referencias:

Ciudadania online. (16 de junio de 2020). ¿Como se forma la discriminación?. Estereotipos, prejuicios y discriminación[Breve explicación] [Archivo de Video]. Recuperado el 06 de octubre de 2023, de Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=9TcX-Du8BQo

Enseñanza y Herramientas Digitales. (20 de enero de 2021). La discriminación | Estereotipos, Prejuicios y Discriminación | Explicación y Ejemplos [Archivo de video]. Recuperado el 07 de octubre de 2023, de Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=nlTtRDtD_TI

Loriente, C. (2007). Crítica teórica y práctica a la Teoría de la Facilitación Social. Athenea Digital. Revista de Pensamiento e Investigación Social(12), 130-143. Recuperado el 07 de octubre de 2023, de https://www.redalyc.org/pdf/537/53701208.pdf

1. Baron, R. A., & Branscombe, N. R. (2017). Social Psychology (14th ed.). Pearson.

2. Myers, D. G., & Twenge, J. M. (2019). Social Psychology (13th ed.). McGraw-Hill Education.

3. Aronson, E., Wilson, T. D., & Akert, R. M. (2018). Social Psychology (9th ed.). Pearson.

En este episodio les platico un poco del por qué de mi ausencia, así como mi experiencia sobre los duelos, como los he vivido, algunos consejos para entendernos mejor dentro de esta dura etapa.

❤️‍🔥Consejitos para que como doliente te entiendas mejor.

🫂Cómo ser una persona que brinda consuelo desde una mejor zona emocional, sin que te tomes personal algunas conductas de tu doliente.

❤️‍🩹También les hablo de algunos métodos de canalización, para que su corazón sane bonito!

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Bienvenidos a este nuevo episodio que se llama HÁBITOS CON SENTIDO, por fin dejarás de querer implementar hábitos y fracasar una y otra vez en el intento, con este video te muestro la estructura, las herramientas, la manera la que deben de ser implementados los hábitos, tipos de hábitos y las características que estos demandan de una persona.

Con el contenido de este video por fin lograrás tener hábitos sostenibles.

En este video desgloso cómo es que funcionan los hábitos para que te vuelvas imparable con tus objetivos y tus metas.