Dans la plupart des castings aujourd’hui, nous sommes filmés. La majorité du temps les images sont gardées uniquement par l’équipe créative mais il arrive que certaines productions demandent à utiliser ces images.

Comment réussir à se positionner par rapport à notre droit à l’image quand il y a un contrat à la clef ?

Une menace est un acte d'intimidation. Le but est de faire peur à la personne visée en lui indiquant le projet de lui nuire, de lui faire du mal, de la forcer à agir. La menace peut s'exprimer verbalement, mais aussi par écrit, image, ou tout autre support.

Comment sortir de ce genre de situation quand nous sommes seule à combattre ?

La confusion est un désordre, un trouble des sentiments. Plus précisément c’est le fait de prendre une personne ou une chose pour une autre. Mais comment se rendre compte que nos sentiments sont emmêlés ? Comment réussir à se détacher quand notre seul repère s’avère être un manipulateur ?

La culpabilité est le sentiment d'avoir commis une faute, qu'elle soit d'ailleurs réelle ou imaginaire. Elle peut être induite par manipulation ou alors elle peut s’amorcer quand nous ne sommes pas alignés sur nos valeurs ou nos aspirations.

Mais de quoi nous sentons-nous coupable exactement ?

Dans quel état étions-nous réellement au moment du « passage à l’acte » ?

Une arnaque désigne le fait de tromper la confiance de quelqu’un dans le but d’obtenir un bien, un service ou de l'argent.

Mais comment se rendre compte que nous sommes face à une escroc quand nous sommes dans le cadre d’une école censée nous protéger ? Comment réussir à avoir de nouveau confiance quand dans notre apprentissage une professeure abuse de son pouvoir ?

Dans le règne animal, un prédateur va capturer une proie vivante et l’ingérer. Chez les êtres humains, un prédateur avec un regard, quelques mots ou des sous-entendus peut arriver à ses fins et littéralement anéantir la vie d’une personne.

Comment se rendre compte que nous sommes face à un prédateur psychologique ? Pourquoi est-ce si compliqué de se défendre ?

Selon la loi, le sexisme ordinaire est une infraction et est défini comme tout agissement lié au sexe d’une personne, ayant pour objet ou pour effet de porter atteinte à sa dignité ou de créer un environnement intimidant, hostile, dégradant, humiliant ou offensant.

Dans un milieu où nous n’avons pas de responsables RH ou managers, à qui devons-nous nous adresser ? Comment se sortir de ce genre de situation quand nous sommes seule face à un troupe ?

La dissociation est un mécanisme de sauvegarde qui a pour effet de faire disjoncter le circuit émotionnel et d’entrainer une anesthésie émotionnelle et physique. Elle a souvent lieu lors de violences intenses qui plongent la victime dans un scénario insensé et qui créé cet état de dissociation, de déconnection et de dépersonnalisation, comme si la victime devenait spectatrice de la situation puisqu'elle la perçoit sans émotion.

Mais alors, comment réussir à prendre du recul et voir que nous sommes en fait sous l’emprise de quelqu’un ?

Comment se rendre compte que les rapports dans lesquels nous sommes sont dangereux pour nous ?

Comment réussir à revenir à la surface ?

Comment appeler à l’aide ?

Manipulation.

La manipulation est une méthode mise en œuvre délibérément dans le but de contrôler ou influencer la pensée, les choix, les actions d'une personne, via un rapport de pouvoir ou d'influence.

Dans un milieu où les interconnexions sociales et professionnelles se mêlent, comment déceler le faux du vrai ? Comment réussir à se rendre compte que nous sommes manipulés quand les sentiments s’en mêlent ?

Oppression.

Tomber sur la mauvaise personne, le mauvais projet. Avoir envie d’y croire. Vivre dans l’insécurité, l’angoisse, la peur.

Mais aussi l’espoir que malgré tout quelque chose de bon en sortira au final. Se sentir seule et chercher la sortie.

Attendre le prochain coup.