Nous avons tous et toutes besoin de solidarité pour être soutenue, pour contribuer, pour oser être soi, pour avoir le courage, pour s’épanouir…

L’une des choses qui m'a le plus aidé à concrétiser mon travail sacré, à évoluer dans ma carrière en restant fidèle à mes valeurs, à apporter des changements audacieux dans ma vie, à dépasser mes peurs…. C’est la Sororité.

J'adore ces espaces de femmes qui deviennent complices pour travailler ensemble.

Qui s'engagent ensemble pour atteindre les buts qui leur tiennent à coeur en se sentant libres et fortes ensemble.

⭐⭐⭐

Le parcours de Ta Révolution Douce est pour celles qui veulent aller plus loin, elles ne veulent plus s’excuser d’être elles. Elles veulent assumer leur douceur et leur audace et faire rayonner leur sensibilité.

Ce sont des femmes sensibles qui résonnent avec le monde. 

Ce sont des chercheuses de vérités qui se soucient de l’avenir de leurs enfants et de l’avenir de la planète. 

Des femmes conscientes qui ont besoin de donner un sens à un monde de souffrances et d’injustices et qui peuvent le faire par le biais de leur travail, leur entreprise, leur façon de vivre, de s’alimenter ou d’accompagner leurs enfants. 

Elles veulent contribuer de manière lumineuse grâce à la puissance de la douceur. 

Dans cet espace, tu découvres des transmissions et une communauté engagée, tu participes ainsi au mouvement #RévolutionDouce.

https://tinyurl.com/RevolutionDouce

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Abonne-toi dès aujourd'hui au podcast "Derrière les masques" sur la 

plateforme de ton choix et laisse ton avis et 5 petites étoiles, c'est le meilleur moyen de soutenir mon travail. Merci du fond du coeur pour ton écoute.

Et n'hésite pas à partager ce podcast à tes ami.es si tu penses qu'il pourrait les aider aussi !

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Dans la série “Derrière les masques de....”, je te propose de partir à la rencontre de femmes sensibles et puissantes qui ont, comme nous toutes, portés des masques à certains moments de leur vie.

Elles vont nous montrer la femme, la mère ou l’entrepreneuse qu’elles sont pleinement en toute vulnérabilité. Tu vas découvrir qui elles sont derrière leur business et derrière leurs expertises.

Elle vont te partager les clés qui leur ont permis de lâcher les masques limitants et de devenir les femmes qu’elles sont aujourd’hui.

Episode #4 : Derrière les masques de Charlotte Gonzales

Charlotte est une femme pétillante qui accompagne les mamans débordées à trouver leur propre équilibre de vie. Elle leur permet d’être autant épanouies au niveau personnel que professionnel, sans culpabilité, ni sacrifice.

Pour cela, elle a créé Le Club des Wondermums , un espace dédié aux mamans épanouies à 360°. J’aurai d’ailleurs le grand plaisir d’animer un atelier dans le Club jeudi 6/04 !

Charlotte utilise des outils de psychologie positive, de connaissance de soi, de PNL pour permettre aux mamans d’^rtre pleinement accomplies et d’assumer qui elles sont.

Elle nous partage en toute vulnérabilité sur sa blessure d'abandon et de rejet qui a été activée en devenant maman. Et comment aujourd'hui elle fait pour accepter avec amour toutes ses facettes.

Voici les liens pour suivre Charlotte

Instagram : @charlottegonzales_coaching

Le club des Wondermums :

https://18ae-hello.systeme.io/.../125943e82d6d91c65d78a17...

PS : Si toi, aussi tu souhaites identifier tes propres masques, fais le QUIZ OFFERT : quels masques portes-tu ?

http://tiny.cc/QuizMasques

Ce quiz te permettra :

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Musique : Reminiscence de Dante Bucci

Les défis de la vie sont comme des catalyseurs qui nous défient de nous transformer.

Ce sont de merveilleuses occasions de faire des sauts quantiques.

Des sauts qui peuvent nous propulser dans un monde personnel et collectif plus doux, plus lumineux.

Ce sont des opportunités pour créer plus de connexion et de sens. Et lâcher des choses que nous tolérons depuis trop longtemps.

Pour cela, tu dois d’abord plonger dans ton propre monde intérieur. Te connecter à ta sagesse profonde.

Il est nécessaire de faire un reset de ton faux rythme, d’anciens schémas et de vieux masques

et de créer une nouvelle norme pour te soutenir dans ce passage.

Avec tout mon amour pour l’épreuve que tu traverses en ce moment.

⭐⭐⭐

QUIZ OFFERT : quels masques portes-tu ?

Découvre quels masques t’empêchent d’être reconnue pour qui tu es vraiment.

Ce quiz te permettra :

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Quand méditer fait peur,

Quand aller à la rencontre de soi est effrayant,

Quand revenir au moment présent est impensable parce que le présent est insupportable

Quand on avance sur son chemin personnel et spirituel et qu’on commence à comprendre qu’on n’est ni nos pensées, ni nos émotions, ni nos sensations et que ça en devient flippant ! Mais alors qui je suis ?

On explore tout ça dans ce nouvelle épisode de podcast

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QUIZ OFFERT : quels masques portes-tu ?

Découvre quels masques t’empêchent d’être reconnue pour qui tu es vraiment.

Ce quiz te permettra :

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Musique : Reminiscence de Dante Bucci

Dans cet épisode je te partage

Et pour aller plus loin,

Rejoins le programme Femme Tambour  : pour poser ses limites, diriger ses pensées, dire de vrais Non et de vrais Oui.

http://tiny.cc/FemmeTambour

Au cours de ce voyage intérieur,

⭐️ Tu apprendras à accueillir et à poser des limites saines

⭐️ Tu mettras de la conscience sur toutes les insécurités qui t’empêchent de poser tes limites et tu auras toutes les clés pour dépasser tes peurs

⭐️Tu commenceras à communiquer efficacement et avec compassion avec les autres afin de prendre ta place sans t’écraser et sans blesser les autres

⭐️ En comprenant parfaitement l'art de poser des limites, tu retrouveras ta puissance intérieure et ton équilibre

Tu découvriras :

🥁 Ce que sont réellement les limites et ce qu’elles peuvent t’apporter à toi et à tes relations

🥁 Une vue honnête sur où tu manques de limites et dans quels espaces de ta vie elles sont nécessaires

🥁 Des stratégies pour faire face aux défis et à la résistance des autres quand tu poses tes limites

🥁 Des conseils sur la façon de définir des limites saines et durables et comment les communiquer respectueusement aux autres.

🥁 Des méditations, questions d’introspections et pratiques pour retrouver l’équilibre dans ta vie

Clique ici pour nous rejoindre immédiatement

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Musique : Reminiscence de Dante Bucci

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Elles vont nous montrer la femme, la mère ou l’entrepreneuse qu’elles sont pleinement en toute vulnérabilité. Tu vas découvrir qui elles sont derrière leur business et derrière leurs expertises.

Elle vont te partager les clés qui leur ont permis de lâcher les masques limitants et de devenir les femmes qu’elles sont aujourd’hui.

Pour ce 3ème épisode, je t’invite à découvrir qui est Marjorie Ligonnet derrière ses masques.

Marjorie est une femme lumineuse et déterminée pour de vrai. Mais a-t-elle des choses à nous dévoiler ?

Marjorie est coach business et mentore en Puissance au féminin.  Elle a à coeur d’accompagner les femmes qui changent le Monde à impacter davantage pour développer un business en fonction d’elles, sans concession.

Elle nous dévoile avoir porté le masque de la "Rebelle/Superwoman" et de la "Gentille Fille" et comment elle a réconcilié ses deux facettes d'elle-même (apparemment opposée) pour enfin se sentir à sa place.

Voici les liens pour suivre Marjorie

Instagram : https://www.instagram.com/lumine.coaching/

Chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCXvqUwu0WHGOJK_9ens-Zxg

Et son canal Télégram : https://t.me/+wZ2h9YN8tiAyNmZk

PS : Si toi, aussi tu souhaites identifier tes propres masques, fais le QUIZ OFFERT : quels masques portes-tu ?

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Musique : Reminiscence de Dante Bucci

Je veux sortir de tout système de domination, de tout abus de pouvoir sur l’autre et pourtant j’aide les femmes sensibles à faire grandir leur pouvoir personnel. Je réponds à une auditrice qui trouve que ça contradictoire.

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Dans ce 2ème épisode de « Derrière les masques de... », je reçois Magali Bruhat.

Magali accompagne les mamans qui se sentent débordées et stressées et qui n’en peuvent plus de subir leur vie, à se sentir sereine et confiante pour vivre la vie dont elles ont vraiment envie.

Elle nous partage avec authenticité, comment elle a lâché les masques du spectre, de la perfectionniste, de la gentille fille et de la caméléon.

Elle nous dévoile la dernière colère avec ses enfants et comment elle l’a transformée en opportunité pour transmettre de belles choses à son fils, avoir de la compassion pour elle et évoluer de manière positive.

Et enfin, elle nous fait vibrer avec sa mission et sa vision du Nouveau Monde.

PS : Si toi, aussi tu souhaites identifier tes propres masques, fais le QUIZ OFFERT : quels masques portes-tu ?

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Pour contacter Magali :

Son profil Facebook : facebook.com/magali.bruhat

Son site : magali-bruhat.mykajabi.com  

Son accompagnement : https://magali-bruhat.mykajabi.com/agora

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"Derrière les masques de Audrey Idczak : arrêter de se suradapter et retrouver la joie d'être soi"

Audrey est magnifiquement connectée au sensible et au vivant. Elle accompagne les femmes hypersensibles à transformer le monde en vivant celui qu’elles portent en elles.

Elle nous livre dans cette interview, les masques qu'elle porte et sa vision subtile de l'hypersensibilité.

Je suis heureuse de te faire découvrir, à travers cet échange, nos deux énergies qui vont, j'en suis sûre, te donner le sourire et t'envoyer plein d'amour.

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Pour en savoir plus sur Audrey et ses accompagnements :  audreyidczak.fr

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Musique : Reminiscence de Dante Bucci

Tu en as marre de dire oui à quelque chose alors que tu veux dire non.

Si tu n’accueilles pas tes limites, la frustration grandit et la fatigue s’accumule. Le réservoir de ressentiment se remplit et la colère explose.

Dans cet épisode, tu vas comprendre l’origine de cette difficulté à exprimer tes limites. Je t’explique également la différence entre limite saine et limite permissive ou autoritaire. Tu prendras consciences des bénéfices puissant que tu as à oser poser tes limites.

⭐⭐⭐

Dans l’atelier offert OSER POSER SES LIMITES, tu découvriras une façon de communiquer qui permet de ne pas rajouter des tensions sur des situations qui sont déjà difficiles.

Tu apprendras à communiquer de manière empathique sans avoir à te sacrifier

De cette manière, tu pourras dire les choses, parler vrai et trouver de vrais solutions aux problèmes.

Passons la soirée de mardi ensemble pour activer ta puissance et ta capacité à poser tes limites en célébrant la pleine lune.

Dans cet atelier, tu apprendras :

- À identifier ce qui crée le plus de conflits et comment les dépasser

- À avoir plus de la clarté sur tes intentions quand tu poses une limite

- À saisir ce qui t'empêche de maintenir la limite quand l'autre résiste

- À exprimer les phrases-clés qui aident à la coopération

J’ai hâte de t’y retrouver !

MAJ: l'atelier est disponible à présent en replay.

Clique ici : http://tiny.cc/atelierOffert

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