Et si nos complexes pouvaient devenir un point de départ plutôt qu’un frein ?

Dans cet épisode de Maux pour Mots, Agathe se confie avec franchise sur son rapport au corps, à l’image de soi et au regard des autres.

Longtemps freinée par ses complexes, elle raconte comment elle a progressivement transformé ses insécurités en moteur de changement.

Aujourd’hui diététicienne, formatrice, entrepreneuse et créatrice de contenu suivie par plus de 18 000 personnes, Agathe partage ce qui l’anime : aider chacun à s’accepter et à construire une vie alignée avec ses valeurs.

Dans cet échange, nous parlons :

– d’acceptation de soi et de santé mentale
– de pression sociale et de sport
– de réseaux sociaux et d’authenticité
– et de ces moments où l’on décide enfin de s’écouter.

Un épisode sincère et inspirant qui rappelle que changer est possible lorsque l’on ose se faire confiance.

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