Ancien cycliste professionnel, Champion de France et médaillé de bronze aux Championnats du Monde du contre-la-montre en 2015, Jérôme Coppel a connu le haut niveau, la performance, les exigences du sport de haut niveau, mais aussi les concessions, les doutes et les injustices qui l’accompagnent.

Dans cet épisode du podcast Maux pour Mots, on s’éloigne volontairement du simple parcours sportif pour s’intéresser à l’homme derrière la carrière.

Jérôme Coppel se livre avec sincérité sur son histoire personnelle, son rapport à la performance, à l’échec, à la pression et aux décisions qui ont jalonné sa vie.
Il revient sur ce qu’il s’est passé dans sa tête au fil des années, sur ce qu’il a compris, appris et retenu de son parcours, de l’enfant qu’il était à l’homme qu’il est aujourd’hui.

Un échange profond et authentique autour de thématiques universelles : identité, équilibre de vie, reconversion après le sport de haut niveau, gestion des émotions, prise de décision et quête de sens.

Un épisode long format, fidèle à l’ADN de Maux pour Mots, pour découvrir un homme resté aligné avec ses valeurs, qu’elles soient professionnelles, personnelles ou familiales.

🎙️ Avec Jérôme Coppel
Ancien cycliste professionnel, consultant radio & TV, cofondateur de PowerWatts Switzerland

👉 https://powerwatts-switzerland.com/

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Se tromper, recommencer, avancer… jusqu’au déclic.

Dans cet épisode de Maux pour Mots, Alan partage un parcours marqué par les erreurs, les doutes et les remises en question.

Comme beaucoup, il a avancé sans toujours comprendre, a fait des choix, s’est trompé… avant de vivre ces moments où tout prend un autre sens.

Au fil de l’échange, il revient sur :
– les erreurs qui ont marqué son parcours
– les périodes de doute et de remise en question
– le rôle du sport dans son évolution
– et ce déclic qui a changé sa manière de voir les choses

Un témoignage sincère et accessible sur l’importance de se remettre en question pour évoluer, apprendre de ses erreurs et construire un chemin plus aligné.

🎧 Bonne écoute

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🎙️ Épisode spécial Podcasthon

Qui forme aujourd’hui les soignants et travailleurs sociaux de demain ?

Quand on pense à la Croix-Rouge, on imagine souvent les missions d’urgence, l’action humanitaire ou les bénévoles sur le terrain.
Mais on parle moins d’une mission essentielle : la formation des professionnels du soin et du travail social.

Dans cet épisode de Maux pour Mots, je reçois Jade, Coralie et Serge-Alexandre, engagés au sein de Croix-Rouge Compétence Occitanie, la filière formation de la Croix-Rouge française.

Dans cet épisode, nous parlons :

– de la formation aux métiers du sanitaire et du social
– de l’accompagnement des étudiants
– des réalités du terrain dans les métiers du soin
– de l’innovation pédagogique et des nouvelles méthodes de formation
– et du sens que l’on peut trouver dans ces métiers profondément humains.

Au-delà de la formation, cet épisode raconte surtout un engagement : transmettre, accompagner et préparer celles et ceux qui prendront soin des autres.

Parce que derrière chaque soignant, chaque travailleur social, il y a des femmes et des hommes qui ont choisi d’aider.

Et comme le rappelle l’un de mes invités :

“Seul on va plus vite. Ensemble on va plus loin.”

Vous pouvez retrouver toutes les informations partagées dans l'épisode et même plus sur le site https://www.croix-rouge.fr/croix-rouge-competence/occitanie

🎧 Bonne écoute.

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Il y a un an, Marie-Pierre était la toute première invitée de Maux pour Mots.
Son épisode fait encore aujourd’hui partie des plus écoutés du podcast.

Un an plus tard, elle revient.

Entre sclérose en plaques, nouvelles atteintes visibles à l’IRM, séparation amoureuse, remise en question professionnelle, arrêt temporaire de son entreprise et retour au salariat, sa vie a profondément évolué.

Dans cet épisode, Marie-Pierre partage :

– comment elle a vécu l’annonce de nouvelles atteintes liées à sa maladie
– pourquoi elle a décidé de s’écouter malgré la peur
– comment se séparer sans se détruire
– le deuil d’une identité d’entrepreneure
– l’importance des émotions dans nos décisions
– et comment se réaligner quand tout bouge.

Un épisode sincère sur le courage, l’alignement et ces choix difficiles qui façonnent une vie.

Parce que la vie n’est jamais figée.

Et parce que nos décisions naissent souvent de ce que l’on ressent.

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Un an après le lancement de Maux pour Mots, j’ai décidé de passer de l’autre côté du micro.

Depuis le début du podcast, vous avez été nombreux à me demander de raconter mon histoire.

Pour célébrer ce premier anniversaire, j’ai accepté de le faire.

Dans cet épisode un peu particulier, je reviens sur mon parcours, les moments qui m’ont construit, les périodes plus difficiles et les rencontres qui ont marqué ma vie.

Un épisode personnel, sans filtre, dans lequel je partage une partie de mon histoire et ce qui m’a mené à créer ce podcast.

Merci à toutes celles et ceux qui ont été présents dans les moments compliqués comme dans les plus heureux : ma famille, mes amis, certains anciens collègues, et bien sûr ma compagne.

Et merci à vous, auditeurs et auditrices, pour le soutien que vous apportez à Maux pour Mots depuis le début.

La suite arrive vite.

Micka

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Comment se construire lorsqu’une absence marque notre histoire ?

Dans cet épisode de Maux pour Mots, Laura partage un parcours de vie marqué par une absence fondatrice qui a profondément influencé sa manière de grandir, de faire des choix et de regarder le monde.

Avec sincérité et pudeur, elle raconte comment ce manque s’est inscrit dans son histoire et comment il est devenu, au fil du temps, un moteur discret de transformation personnelle.

Cet échange aborde la manière dont certaines expériences façonnent notre identité, influencent nos décisions et nous accompagnent longtemps dans notre chemin de vie.

Un épisode intime et humain sur la résilience, la construction de soi et la manière dont on apprend parfois à avancer avec ce qui nous a manqué.

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Et si une passion locale pouvait ouvrir les portes du monde ?

Dans cet épisode de Maux pour Mots, Rémi partage un parcours de vie guidé par l’envie de partager, de rassembler et de transmettre ce qui l’anime profondément.

Très attaché à ses racines en Ariège, il raconte comment l’un de ses centres d’intérêt est progressivement devenu bien plus qu’un simple loisir.

À travers l’univers aussi étonnant que méconnu de l’élevage de pigeons de race, Rémi évoque les rencontres, les échanges et les voyages que cette passion lui a permis de vivre, jusqu’à dépasser les frontières.

Avec humour et sincérité, il partage ce que cette passion lui apporte au quotidien : des liens humains forts, un sentiment d’appartenance et la joie de transmettre.

Un épisode positif et inspirant qui rappelle que certaines passions, même inattendues, peuvent ouvrir des horizons insoupçonnés.

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Que se passe-t-il quand on a toujours eu l’impression de ne pas rentrer dans les cases ?

Dans cet épisode de Maux pour Mots, Gaël revient sur un parcours aussi touchant qu’atypique.

Enfant sensible et souvent en décalage, il grandit avec le sentiment de ne pas vraiment trouver sa place. Entre adolescence difficile, besoin d’être accepté et nombreuses remises en question, il traverse plusieurs années à chercher qui il est réellement.

Au fil des erreurs, des essais et des reconversions, un déclic finit par changer sa manière de voir la vie.

Aujourd’hui, Gaël a trouvé son équilibre. Il s’appuie sur son histoire pour accompagner et transmettre ce qu’il aurait aimé comprendre plus tôt : avancer pour soi, sans se comparer, et tracer son propre chemin.

En fin d’épisode, il partage également une vision simple et accessible de la nutrition : mieux manger sans frustration, privilégier les aliments bruts et comprendre sa propre démarche avant de vouloir tout changer.

Un échange sincère et humain sur la différence, l’acceptation de soi et la transmission.

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Que se passe-t-il quand on a tout fait “comme il faut”… mais que quelque chose sonne faux ?

Dans cet épisode de Maux pour Mots, je reçois Romain, 31 ans.

Prépa, école de commerce, master, CDI : sur le papier, son parcours semble idéal. Pourtant, après plusieurs années de travail intense, un sentiment de vide s’installe.

Manque de sens, syndrome de l’imposteur, fatigue mentale : Romain réalise qu’il doit repenser sa manière de vivre et de travailler.

Il revient dans cet échange sur sa quête d’équilibre entre vie professionnelle, vie personnelle et paternité.

De salarié à freelance, de la performance à l’essentiel, il partage avec sincérité ce qui l’a amené à redéfinir ses priorités.

Un témoignage lucide et inspirant sur la difficulté — mais aussi la beauté — de se réinventer à 30 ans.

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Et si certains détours étaient nécessaires pour se trouver ?

Dans cet épisode de Maux pour Mots, Florian revient sur un parcours marqué par les changements, les remises en question et les choix décisifs.

De la sociologie à la cuisine, des excès au sport, de la Métropole à La Réunion, son histoire est faite de ruptures et de nouveaux départs.

Il raconte ce moment charnière où il a décidé d’agir, de reprendre le contrôle et de tracer une route plus alignée avec ce qu’il est réellement.

Entre relation de couple, prise de conscience, préparation de la Diagonale des Fous et expatriation, Florian partage avec sincérité ce qui l’a aidé à se reconstruire.

Un témoignage fort sur la reconstruction, l’écoute de soi et le courage de changer de cap.

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