¿Quieres saber cómo tener una relación sana? , escucha este episodio, pero recuerda que todo empieza por un@ mism@🥳

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A veces das mucho por los demás, sin darte cuenta de que la persona que más necesita de ti, eres tú :) 

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El título lo dice todo, no hay mucho contexto que dar.

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En este episodio Dani habla sobre la ansiedad, ¿por qué sentimos ansiedad?, ¿de dónde proviene?, y también Dani te brinda algunos tips sencillos para para calmarte cuando sientas ansiedad.

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Dani en este episodio habla sobre personalidades tóxicas y red flags que debes tomar en cuenta para reconocer a una persona tóxica; nunca es tarde para aprender de un@ mism@ :)

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Dani habla sobre la importancia de la responsabilidad afectiva.

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En este episodio Dani habla sobre la importancia de comunicar lo que sentimos, lo natural que debe ser para nosotrxs el mostrarnos vulnerables ante las personas en las que confiamos; también habla sobre lo mucho que nos puede afectar el no comunicar nuestras emociones, y te da algunos tips para comunicar lo que sientes de una manera sana.

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¿Realidad o victimismo? de eso hablamos en este episodio ;)

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A veces un@ se siente estresad@ por situaciones de la vida personal, triste o ansios@ y esto nos complica mucho la relación con nosotr@s mism@s. Dani en este episodio habla sobre lo complicado que es lidiar con nuestros demonios y lo mejor que puedes hacer para mejorar tu relación contigo mism@.❤️ Si necesitas algún consejo, no dudes en escribirme por Instagram: @delucchidani

Dani habla sobre la falta de interés en una relación, ya sea amorosa o amical. Una persona acepta lo que cree merecer y la verdad es que tú no mereces sentirte insegur@ por una persona que no tiene interés en ti. Así que escucha el episodio y desahuevate. Tu tiempo es valioso como para estar invirtiéndolo en alguien que no lo aprecia.

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