Desarrolla Tu Ser

Desarrolla Tu Ser

By Edwar Chitiva y Nicolas MontañoHealth & Fitness
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Desarrolla Tu Ser episodes

  • Episodio #9 ¿Invertir tu Dinero o Ahorrarlo?

    Episodio #9 ¿Invertir tu Dinero o Ahorrarlo?

    En el episodio #9 de “Desarrolla tu Ser”, Edwar Chitiva y Nicolás Montaño nos invitan a explorar el fascinante mundo de las inversiones como herramienta clave para alcanzar la libertad financiera. Más allá del ahorro, invertir permite hacer que el dinero trabaje para ti y crezca a largo plazo.
    A lo largo de la charla, nos responden preguntas importantes como: ¿por qué invertir y no solo ahorrar? La respuesta es que invertir genera rendimientos, mientras que el ahorro solo acumula dinero. ¿Se puede hacerse rico invirtiendo? Aunque no se trata de un camino rápido a la riqueza, invertir es una estrategia poderosa para construir patrimonio a largo plazo. También explican cómo elegir plataformas confiables, cómo manejar los riesgos y los distintos tipos de inversiones, desde las más conservadoras hasta las más arriesgadas como las criptomonedas.
    El mensaje clave es que las inversiones no solo se tratan de generar ganancias rápidas, sino de planificar a largo plazo. La paciencia, la disciplina y la diversificación son esenciales para alcanzar esos objetivos financieros que nos permitirán un futuro más seguro y próspero.
    ¡Así que adelante, invierte en tu futuro, infórmate bien y toma decisiones inteligentes!
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    29 min
  • Crecimiento Emocional: Un Viaje Hacia Tu Mejor Versión

    Crecimiento Emocional: Un Viaje Hacia Tu Mejor Versión


    Descripción:

    ¡Bienvenidos al episodio #8 de “Desarrolla tu Ser”! En este episodio, profundizamos en el crecimiento emocional, un aspecto esencial de nuestras vidas. Descubre qué es, cómo nutrirlo y su impacto en nuestras relaciones y vida diaria.



    Temas que abordaremos:



    ¿Qué es el Crecimiento Emocional?

    Un proceso continuo de autoconocimiento y manejo de emociones.



    Hábitos que Fomentan el Crecimiento Emocional:

    Técnicas como la meditación, la escritura y el establecimiento de límites saludables.



    Responsabilidad Personal:

    La importancia de tomar control de nuestras emociones y decisiones.



    Amor Propio y Autocuidado:

    Cómo el cuidado de nuestra mente y cuerpo impacta en nuestra salud emocional.



    La Influencia de Nuestras Energías:

    Cómo las emociones afectan nuestra energía y perspectiva de la vida.



    Escucha tu Yo Interior:

    Consejos para reconectar con tus verdaderas necesidades.



    Conexión entre Mente, Cuerpo y Espíritu:

    La relación entre nuestro bienestar emocional y físico.



    Reflexión Final:

    El crecimiento emocional es un viaje continuo. Al cultivar hábitos saludables y escucharnos a nosotros mismos, podemos vivir de manera más auténtica y plena.



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    20 min
  • Hombres de Alto Valor Episodio 7

    Hola Familia Desarrolla Tu Ser.

    Los invitamos a ver nuestro episodio #7 "Hombres de Alto Valor"

    En esta ocasión nos hace muy felices compartirte este video, ya que estamos formando nuestro camino de hombres de alto valor, entonces también hablamos desde la experiencia para poder realizar este contenido para ustedes, esperemos les guste y ayude a entender cosas que les pueden ayudar en su formación personal. Un abrazo y lo esperamos

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    11 min
  • Entrenamiento de Alta Intensidad Episodio #6

    Hola Familia Desarrolla Tu Ser.

    Esperamos tengan un maravilloso día. Nos complace estrenar nuestro 6to episodio "Entrenamiento de Alta Intensidad"

    Expondremos diferentes tipos de entrenamiento de alta intensidad, tips para poder realizarlos, además de contarles los beneficios que realizar este tipo de entrenamiento tiene para nuestra salud.

    11 min
  • Sedentarismo. Episodio #5

    El 60% de la población mundial es sedentario.

    Solo tú puedes hacer lo suficiente por ti mismo para reducir el riesgo de ECNT.
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    11 min
  • Energías Femeninas y Masculinas en los Hombres 👨

    Familia Desarrolla Tu Ser.

    Hoy lanzamos el 1 de 2 episodios especiales de esta semana.
    Queremos agradecer todos los comentarios que nos han hecho en videos anteriores y por eso queremos responder algunas de las preguntas con este video.
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    Nicolas Montaño Moreno
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    6 min
  • Adiccixn a la Dopamina Episodio #4

    Las adiccixnes a la dopamina pueden causadas por diferentes comportamientos que tenemos. Cual es la población que más es propensa a la adiccixn a las redes sociales.

    Encontrarás los síntomas, causas y cómo hacer un ayuno de dopamina para volver a disfrutar de las cosas pequeñas

    19 min
  • La Disciplina Episodio #3

    La disciplina es un hábito que cada persona genera con base a su compromiso y autocontrol sumando también su comportamiento y personalidad, ya que como individuos planificamos, definimos nuestros objetivos y metas  y así mismo diseñamos el paso a paso para poder lograrlos.

    24 min
  • Endorfinas y Hormonas del Estrés Episodio #2

    Endorfinas y Hormonas del Estrés Episodio #2

    En este Episodio vas a prender sobre como nuestros pensamientos afectan nuestro cuerpo, creando endorfinas u hormonas del estrés

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    15 min

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