Hoy viajamos a Cantabria de la mano de Adriana Andecochea. En cada programa nos descubre un nuevo restaurante de la geografía española, y hoy nos trasladamos hasta Suesa para conocer la cocina cántabra más auténtica.

Hoy ha venido Lara Losada de @petitemafalda a hablarnos de uno de ls libros que ocupan ahora mismo su mesilla de noche. "Este libro es un viaje maravilloso por las emociones donde os desvelaré mis descubrimientos como madre y pediatra, algunos reveladores, otros dolorosos… En él encontraréis los retos a los que yo, como millones de madres, me tuve que enfrentar. También viviréis conmigo algunas de las historias más intensas que viví, sentí y sufrí en mi profesión"

Drogas, alcohol, sexo, maltrato, abuso y adolescencia... Una serie durísima que ya se ha convertido en la sorpresa del año y que apuesta por una estética súper cuidada y la historia de un grupo de jóvenes donde cada uno trata de encontrarse a si mismo. protagonizada por una magistral Zendaya que se sale de los papeles habituales para interpretar a una joven adicta que busca su camino

Arrancamos esta nueva temporada con Marta Juste, periodista especializada en tecnología. Hoy nos habla de la nueva tienda que AliExpress ha abierto en España. Además nos cuenta todo lo que se sabe hasta ahora del nuevo iPhone que se presentará en septiembre

Cristina Benjumea, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico de OWA, nos explica cómo afecta el running al suelo pélvico y las cinco preguntas que tenemos que hacernos antes de empezar a correr

Daniel Porro, director de la clínica Atrio nos da una tabla de ejercicios para entrenarnos en la piscina durante el verano y que aprovechemos nuestro tiempo de ocio y/o descanso. El propósito es hacer ejercicio divirtiéndonos y sin que nos cueste demasiado trabajo.

Un viernes más, mi compi Carmen Casero de @palmerasencasa, nos trae una nueva serie, bueno, en este caso una nueva temporada de una serie española muy de chicas... Y ahí ya he dejado una gran pista. Si quieres saber cuál es la serie, no te pierdas el programa de hoy

La aplicación de moda con la que todo el mundo está probando cómo podría ser de anciano, ha levantado la polémica. Y es que resulta que muchos aseguran que es una app que espía lo que haces. Marta juste nos aclara la polémica y además nos trae un mvl a buen precio y con unas prestaciones de lujo.

Desayunamos con Daniel Porro, de la clínica Atrio3. Hoy nos ayuda a aprovechar el tiempo mientras descansamos en nuestras vacaciones para no confundir desconectar con la vida sedentaria. Nos da una serie de ejercicios que podemos realizar dentro del agua, en la arena con la toalla o en la piscina... Este verano ¡no hay excusas!

Mañana se estrena la nueva temporada de 'La casa de papel'. Esta serie española de éxito internacional estrena temporada y trama. Tras dos primeras temporadas centradas en el robo de la casa de la moneda esta última temporada se centrará en el rescate de uno de los miembros de la banda...Más acción, capítulos más cortos, más presupuesto y los mismos actorazos