Cuando una persona vive en constante amenaza emocional (rechazo, abandono, exigencia), su sistema nervioso permanece en estado de alerta. El cuerpo no descansa aunque el cuerpo se detenga. ¿Cuándo fue la última vez que descansaste sin culpa?¿Qué pasaría si el descanso no fuera solamente una pausa del trabajo, sino una postura del alma?