OptimaSport Preparación Física

DESCANSO ‍♂ Entrenamiento Series ¿ACTIVO o PASIVO ?


Listen Later

En este podcast te explico los diferentes tipos de descansos que existen en los entrenamientos de series y cuándo utilizar uno u otro.
😱 Código DESCUENTO 10% Planes de Entrenamiento Running & Trail: PLAN10
https://www.victorvalldecabres.com/planes-de-entrenamiento-running-y-trail-running/
#entrenamientorunning #correr #entrenamientodeseries
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

OptimaSport Preparación FísicaBy Entrenamiento en Running y Tra