Porque esta merda aqui vai acabar.

Nada mais é preciso para descrever um episódio bomba com uma mulher furacão. A brasileira Cristiane Alves (@pedra.vulcanica)

Esta semana, na mesma altura em foi anunciada a Norma Portuguesa de Bem-Estar e Felicidade Organizacional (4590/2023), estivemos numa conversa descomplicada com o Jorge Humberto Dias. Filósofo e Professor de Felicidade.

Se queres saber quais os ingredientes para trazeres a Felicidade como um estado consistente na tua vida, este é o episódio para ti! Ouve, partilha e envia-nós os teus comentários e questões!

Neste episódio mergulhamos nas maravilhas da epigenética para compreendermos como realmente funcionamos!

Falamos de desequilíbrio. De ambiente. De crenças. E de emoções. Entre tantas outras coisas deliciosas que, no final, vão talvez ajudar-te a simplificar isso a que chamamos doença! E, quem sabe, provocar uma transformação, por subtil que seja, na tua vida!

Neste episódio Descomplicamos com uma convidada especial.

A Carla Costa surpreendeu-nos logo com a primeira resposta à questão: para ti, o que é ser Mãe?

Uma reflexão leve, descontraída mas altamente útil sobre compatibilidades entre Mãe e Mulher.

Fica para ouvir! E se sentires que te tocou, partilha!

Eis a reflexão desta edição do Descomplicadas. O que é uma relação tóxica. Que tipos de relações tóxicas podem existir e que não são apenas amorosas. Quais os sinais de que podes, eventualmente, estar numa relação tóxica. E quais os diferentes níveis de toxicidade. Descobre e contribui, comentando ou deixando a tua review!

As perspetivas da Ayurveda e do Human Design sobre os alimentos que o nosso corpo gosta.

Como saber? Como decidir? Como perceber quando estamos no nosso não-ser.

Um episódio para ti se te debates, constantemente, com a reflexão sobre alimentação.

Ou não fosse o nosso corpo o veículo mais importante para vivermos. E bem!

Este episódio, talvez um dos melhores desta primeira série, é para ti que achas que ainda não encontraste o teu. E também é para ti que achas que já encontraste o teu.

Acima de tudo, vamos perceber o que é mesmo Propósito. Quando não é Propósito. E sobre quem faz de propósito para manter-te agarrado à incessante busca do teu propósito. Nem de propósito. Mas com muitos porquês. Para ouvir no teu podcast preferido!

Eis uma questão que traz sempre desafio. O que é ser feliz? O que é felicidade? Será que “és feliz” é, sequer, a pergunta certa? Para que estado nos leva? O que associamos a “ser feliz”? 

Neste episódio, descomplicamos o conceito e propomos uma nova abordagem. Libertadora. 

Para ouvir, partilhar e chorar por mais!

Um episódio onde respondemos à questão de partida: está tudo pré-definido? Ou pré-destinado? Existe tal coisa como o destino? E karma, é o mesmo que destino* É, sequer, inevitável?

Um episódio cheio de sumo, na famosa abordagem descomplicada, sem pré.conceitos ou ideias pré-definidas. Quando tudo pode acontecer, independente do ponto de onde partimos.

Ana Bourbon tem nome de atriz de televisão mas não é por isso que, hoje, é nossa convidada. Tem que ver com chá e croissants quentes mas isso é apenas o começo. Vale a pena ouvires esta conversa descomplicada. Descomprometida. E com um sentido apurado de humor. Avisamos já que ela faz muita publicidade e escreve dizeres porcos nas manchas dos vestidos. E mais não dizemos porque é bem melhor ouvir.