Seguro que te ha pasado.

¿Alguna vez te has encontrado con alguien con quien, tras hablar, se ha quedado con toda tu energía?

Alguien con quien, tras unas horas, te haya dejado extenuado. Sin fuerzas, sin energía, sin ganas de nada. Su actitud, sus palabras, su manera de estar…

Déjame decirte que es normal. Y lo mejor, es que es reversible.

Hoy vamos a hablar de las neuronas espejo.

De qué son y de cómo influyen tu día a día y también en tu rendimiento.

¡Te espero, mi querido Imparable!

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Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual.

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