Muchas veces creemos que estar con nosotras mismas significa pensar en nosotras, analizarnos. Pero eso no es acompañarnos.

Acompañarte es algo mucho más íntimo que eso.

🧘‍♀️ Medita conmigo en Insight Timer

Siguiendo la energía de Febrero, les dejo esta meditación para conectar y escuchar sus susurros internos.

Que la disfruten mucho.

Con cariño,

Wendy

Febrero nos invita a ir hacia adentro a observarnos y a intuir lo que quiere nacer.

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Enero no es un mes para producir ni para cambiar, es un mes para ir hacia adentro y enraizarnos en nuestro propio Ser para que desde ese centro podamos habitar mejor nuestra vida.

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Aunque no veas el camino claro, tu alma sí sabe hacia dónde ir.

Hoy te invito a confiar en tu intuición, en cada paso de tu camino y en tu Ser.

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¿Cómo acompañarte a ti misma cuando el camino se siente pesado?

Hoy hablamos de sostenernos con ternura, como quien abraza a su propia alma. 🌸

Encuentra tu refugio interior en el nuevo episodio. 🎧

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En este episodio poético y profundo, te comparto una visión sagrada del acto de crear: como un reflejo del origen mismo del universo. Hablamos del momento en que todo surgió del Silencio, del vacío fértil, y cómo ese Big Bang espiritual también ocurre dentro de ti cada vez que te permites crear desde la Esencia.

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En este episodio íntimo y muy personal, te comparto cómo la creatividad ha sido mi refugio desde la infancia y cómo, en esta etapa de mi vida, se ha convertido en medicina sagrada. Exploramos cómo el acto de crear —dibujar, pintar, escribir o simplemente trazar sin sentido— puede abrir puertas profundas de conexión interior, especialmente en momentos de caos, cansancio o dolor.

Este episodio es una invitación a soltar la exigencia de ser artistas y abrirnos al arte de expresarnos, simplemente porque el alma lo necesita. Porque a veces, cuando las palabras no alcanzan, la Esencia nos habla en colores, formas, silencios y texturas.

🌀 Si tú también sientes el llamado a expresarte desde el alma, este episodio es para ti.

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Hay lugares invisibles que sostienen nuestra alma.
Hoy te comparto cuáles son y cómo habitarlos con amor. 🌿
Dale play al nuevo episodio y camina hacia tu refugio interior. 🎧

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Una nueva etapa comienza en Desde la Esencia.
Hoy te invito a tomarte una taza de té conmigo mientras te platico sobre el proceso que viví que me hizo pausar este podcast por varios meses y también el nuevo sabor que tendrá este y todos mis espacios digitales 🌸
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