En este episodio hay algo nuevo que creo que va a gustarles mucho: analizo una frase desde la Esencia (algo que podemos volver algo recurrente).

Hoy les comparto una de mis frases favoritas porque me abrió el corazón de una manera impresionante y me hizo entender demasiadas cosas en un segundo: "Nunca supiste lo hermoso que eras pues nunca te miraste a ti mismo, nunca miraste realmente quién eres y lo que eres. ¿Quieres ver como es Dios? Ve y mira en un espejo, lo estás mirando directamente a la cara". ~ Ramtha.

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Este episodio es MUY especial para mi es porque hoy voy a hablarles oficialmente de SOYD, ese compañero que es mucho más que un personaje que dibujo en todos lados desde que era una niña (y que muchas de ustedes ya conocen). Además hoy es mi cumpleaños 40!!!

Si todavía no conocen a SOYD les invito a que lo hagan en @soydcomics o en mi cuenta personal @wendybosch010 en Instagram.

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En este episodio les hablo de una pieza fundamental en el camino de vivir desde la Esencia que también es el propósito fundamental de las prácticas espirituales.

Que lo disfruten!

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En este episodio quiero compartirles la meditación que intento hacer todos los días. Me gusta mucho hacerla al despertar  y antes de dormir pero sobre todo a lo largo del día cuando tengo momentos de desconexión, estrés o ansiedad.

El título lo dice todo. En el episodio de hoy te comparto los grandes regalos que me ha dado la espiritualidad en mis momentos felices pero sobre todo en los más difíciles.

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En este episodio les comparto las 5 claves para manifestar desde la Esencia (y no desde el ego).

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En este episodio les comparto la experiencia que cambió mi vida para siempre porque fue el momento en que encontré a Dios.

Solo una pequeña nota y es que cuando digo Dios no me refiero a ninguna entidad perteneciente a ninguna religión. No me refiero a alguien habitando y observándolo todo desde un lugar lejano. Cuando Digo Dios me refiero literalmente a la Esencia, a Eso que es Origen, Sustancia y Destino de todo, a esa Energía de la que todo está hecho.

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Quizá piensas que cuidar de ti misma significa tomar deliciosos jugos verdes, darte masajes, baños de tina con aceites esenciales, hacer yoga o meditar y aunque todo esto es parte de cuidarte, el verdadero Autocuidado va mucho más allá. En este episodio te cuento lo que significa cuidarse y amarse desde la Esencia.

** ¿Quieres aprender a nutrir cada aspecto de tu Ser desde la Esencia? Entonces "30 días de Ti" es el curso para ti.

** Por el Covid-19, Esencialízate adelantó su fecha de inicio.

Esto que estamos viviendo sin duda es una de las cosas más fuertes que hemos vivido como humanidad pero este virus, como todo, tiene su luz y su sombra. Ya todos conocemos su sombra por eso hoy quiero hablar sobre su luz.

Invertir en nuestra propia felicidad no es un acto egoísta, es todo lo contrario, yo diría que hasta es un acto humanitario porque entre más felices seamos, mejor seremos con los demás.

Tenemos que comprender que no podemos dar lo que no tenemos.

** Inscripciones abiertas de Esencialízate hasta el viernes 03 de abril 2020.