Cuando realizamos una pausa, silencio y enfocamos nuestra atención a lo que nos está sucediendo mientras está ocurriendo; se va transformando positivamente nuestra forma de relacionarnos con nosotros, con el otro y con las circunstancias que vivimos.

Conocer nuestros cuerpos, nos permite tener el "manual de instrucciones" para vivir cada día más libres, saludables y felices.

Mi niña, la magia, mi heroína... la que sabe muy bien todo lo que queremos vivir, pero que necesita de mi adulta, La Maga, para poder lograrlo.