En este episodio, Salma te lleva a un viaje íntimo a través de su vida emocional con un life update que te dejará reflexionando. Desde compartir sus momentos de nerviosismo hasta sus episodios de irritabilidad y estrés, Salma abre su corazón para compartir cómo ha enfrentado estos desafíos. Descubre cómo ha considerado seriamente un retiro espiritual para encontrar la calma en medio de la tormenta mental. Prepárate para una conversación honesta y reflexiva sobre los altibajos de la vida y el viaje hacia la serenidad interior.

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En este episodio del podcast, Salma aborda la importancia de organizar y despejar nuestra casa como el primer paso para un año exitoso. Introduce la serie "Mi Año Minimalista" con 12 episodios, cada uno centrado en consejos para potenciar nuestro potencial. Destaca la influencia del orden en el espacio en nuestra vida diaria y comparte el Método KonMari.

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En este episodio, Salma nos sumerge en el impactante universo de "La Sociedad de la Nieve". Desde sus reflexiones más íntimas tras ver la película hasta las reveladoras lecciones del libro, exploramos juntos cómo esta historia real transformó su perspectiva de la vida. Descubre cómo la fuerza de la mente, la fe inquebrantable y la adaptación se entrelazan en esta travesía emocional.

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Este episodio Salma aborda las diferentes facetas de sentirse estancado y sin avance en la vida. Desde la presión de cumplir expectativas externas hasta la importancia de hacer cosas que realmente nos hagan felices, cada razón se sumerge en aspectos clave que pueden afectar nuestro progreso. Salma también destaca la relevancia de la organización y la necesidad de encontrar claridad para desbloquear nuestro potencial. Al final, ofrece consejos prácticos para tomar acción y superar los obstáculos que nos impiden avanzar.

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En este episodio, Salma comparte los últimos 12 hábitos que planea incorporar en su 2024, destacando aquellos que ya forman parte de su rutina pero busca fortalecer. Explora diversas áreas de su vida, ofreciendo insights y experiencias para inspirar a quienes estén en búsqueda de hábitos positivos.

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¡Empezamos el año con todo!

En este episodio inicial, Salma nos sumerge en la exploración de los primeros 12 hábitos cruciales para este nuevo año. Desde la importancia de la autoreflexión hasta consejos prácticos para el crecimiento personal.

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En este episodio, Salma nos sumerge en el fascinante mundo de la creación de vision boards para el 2024. Desde anécdotas personales hasta estrategias probadas, exploramos juntos cómo transformar sueños en metas tangibles. Descubre cómo seleccionar imágenes impactantes y palabras clave que te impulsen hacia el éxito. Salma comparte su sabiduría para ayudarte a diseñar un vision board poderoso que te inspire a alcanzar tus objetivos en el próximo año.

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En este episodio, Salma comparte experiencias reveladoras. Explora el proceso personal que la llevó a establecer límites, priorizando su dignidad y amor propio al despedirse de una amistad que no supo valorarla. Descubre por qué Salma opta por no dar más oportunidades, desentrañando valiosas lecciones sobre el autodescubrimiento y el empoderamiento personal.

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En este episodio, Salma explorara su travesía universitaria, compartirá su experiencia desde sus días estudiando psicología hasta la administración, revelando sus anhelos secretos de haber estudiado literatura. Profundizará en cómo gestionar las presiones sociales y familiares al elegir una carrera que, en teoría, definirá tu futuro.

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