Mi invitado en este nuevo episodio de Mente Sana Tips es Ezequiel López Peralta, sexólogo clínico y escritor especializado en sexualidad consciente.

Hablamos de algo que muchas personas sienten pero pocas se atreven a nombrar: como el estrés crónico, la sobreexigencia y los circuitos dopaminérgicos saturados están desconectándonos del deseo sexual… y del placer genuino.

Exploramos con profundidad y sin tabúes:

Cómo el estrés crónico secuestra tu libido

Por qué el “modo productividad” le está ganando la batalla al placer

Y qué hacer para reconectar con tu cuerpo, tu deseo y tu bienestar íntimo

Este episodio impacta a todos: hombres, mujeres, personas solas o en pareja.

Porque el deseo no es solo un impulso: es un termómetro de nuestra salud emocional, mental y corporal.

Escúchalo completo y marca los momentos que más te resuenen.

Disponible también en [Spotify / Apple Podcast / mentesanatips.com]

Y si este episodio te resonó, cuéntamelo en los comentarios:

¿Sientes que tu deseo ha cambiado con el ritmo de vida actual?