Deshazte de Ti

Hola mi gente... Un gustazo saludarlos.

Decir que te amas, cuando en realidad no lo sientes así, es de las recomendaciones más absurdas que he escuchado. Si tienes una baja autoestima, mirarte al espejo y repetir frases bonitas sobre ti, va a hacer que compruebes que lo que dices no va acorde con lo que percibes. No te vas a creer nada de lo que te estas diciendo. Esto puede causar efectos contrarios a lo que se pretende conseguir. 

No te creas a ti, mejor prestale atención a a las personas que te dices cuán valioso eres. También toma acción, demuéstrate que tu sí puedes hacer cosas de las cuales te crees incapaz de hacer. De esta forma, sí vas a comenzar a destruir todas las creencias negativas que habías estado teniendo sobre ti mismo. 

Espero que este episodio les haya sido de ayuda. Se me cuidan. BYE

Instagram: @lydiettemcrespo

Hola mi gente... Un gustazo saludarlos

En el episodio de hoy voy a hablar sobre las expectativas y cómo éstas nos pueden llegar a hacer daño. Tenemos expectativas para todo y todo el tiempo, es innevitable. Sin embargo, no debemos permitir que nuestras expectativas nos frenen. Este es el gran error que cometemos. Muchas veces evitando volver sufrir por algo que nos pasó, no avanzamos hacia eso que queremos. Otras veces, solo basta con hacernos una idea sobre lo que podría pasar, olvidandonos de que no tiene porque ser así. No importa la expectativa que tengas, solo hay que ir sobre la marcha. 

Tenemos que afrontar el hecho de que NO TODO PASA COMO QUISIERAMOS QUE PASARA, pero eso no es razón justificable para no avanzar.

Espero que les guste. Bye.

Instagram: @lydiettemcrespo

Hola mi gente... Un gustazo saludarlos

En el episodio de hoy quería hablar sobre las personas que tienen alta autoestima. Todos deberíamos aspirar  a alcanzar tener una alta autoestima. Por eso, quería dejar claro cuáles son esas cualidades que indican que vamos por buen camino. Cuando vamos adquiriendo una autoestima alta, estas cualidades van a ir apareciendo poco a poco en nuestra forma de ser. No es algo que se fuerza, sino que se da de forma casi que natural. 

Nada, espero que con estas cualidades puedas identificar si vas yendo por ese buen camino. Espero que sea de ayuda. Se me cuidan. BYE.

Instagram: @lydiettemcrespo

PD: En el episodio anterior hable sobre las cualidades de una persona con BAJA AUTOESTIMA. Vayan a verlo.

Hola mi gente... Un gustazo saludarlos.

¿Quisieras saber si tienes baja autoestima? 

En este episodio hablo sobre esas cualidades que posee una persona con baja autoestima. Muchas veces tenemos estas características, pero no somos conscientes que las poseemos. Creemos que nuestras conductas son justificables cuando en realidad esas conductas solo esconden nuestros miedos e inseguridades. Haz una introspección para que puedas deshacerte de todo eso que no te lleva a ningún lado. 

Instagram: @lydiettemcrespo

Hola mi gente... Un gustazo saludarlos.

En este episodio voy a estar hablando sobre la autoestima y el porqué es impartantisima en nuestras vidas. Esta determina nuestras acciones. Por eso, hay que darle la importancia que se merece. Debemos hacer que esté en el lugar correcto. Todos somos valiosos, solo hay que darnos cuenta. 

Espero que lo disfruten.

BYE

Hola... Un gustazo saludarlos. 

El propósito de este episodio es que me conozcan. Quiero contarles por todo lo que he atravesado en mi corta vida. Han sido momentos retantes. Sin embargo, no han sido imposibles de alcanzar. Solo hizo falta deshacerme de quién era, así fue como pude superar cada uno de esos momentos. Aún continúo eliminando aspectos de mi que no me dejan avanzar y así seguiré por el resto de mi vida. Esto es a lo que yo llamo progreso. Espero que lo disfruten. 

Nos vemos en un próximo episodio. Hasta la próxima.