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Desnudando el alma
Desnudando el alma episodes
- E21. Cómo fomentar el amor propio con Irasema
En este episodio estuve platicando con la psicóloga Irasema, hablamos sobre consejos y lo importante que es fomentar el amor propio!
instagram.com/psic.irasemavm
Instagram.com/val_ramo
45 min - E20. Renuncia a lo que te hace daño con Lou Martínez
Hoy contamos nuestras experiencias al renunciar al veganismo
https://www.instagram.com/loumtzhealthcoach/?hl=es
https://www.instagram.com/val_ramo/?hl=es
46 min - E20. Comunicación Asertiva con Andrea Escartín
¿Sabes qué es la comunicación asertiva? Aquí te damos unos tips
Te dejo nuestras redes sociales
https://www.instagram.com/psic.andrea.esc/?hl=es
https://www.instagram.com/val_ramo/?hl=es
54 min - E19. Autocuidado en redes sociales con Eva Latapi
¿Cómo pones tus límites en redes sociales? Esta vez estuve platicando con Eva Latapi, cuéntame qué tal te pareció!
https://www.instagram.com/eva_latapi/?hl=es
https://www.instagram.com/val_ramo/?hl=es
48 min - E18. Ve a terapia con Pau
Holaa! Esta ocasión hablamos de ir a terapia, ¿cómo saber qué tipo de terapia es la adecuada para mí? ¿cómo es ir a terapia? ¿cuándo debo ir a terapia?
Si te gustó dale like, comenta y comparte, ¿ya te suscribsite? :)
https://www.instagram.com/pausaludmental/?hl=es https://www.instagram.com/val_ramo/?hl=es
47 min - E17. El privilegio de la delgadez con Perla Delgado
Amé platicar con Perla acerca del privilegio de la delgadez y de la relación con la comida.
Te dejo aquí nuestras redes sociales:
Perla Delgado: https://www.instagram.com/noescuentafit/?hl=es
Valeria Ramírez: https://www.instagram.com/val_ramo/?hl=es
50 min - E15. Un poco de feminismo con Lola Lupez
Esta vez estuve platicando con Lola Lupez acerca de algunos puntos del feminismo, ojalá te guste! Instagram de Lola: https://www.instagram.com/lola_lupez/?hl=esMi Instagram: https://www.instagram.com/val_ramo/?hl=es
44 min - E14. El aceptarte con Urs
¡Te dejo aquí nuestras redes sociales y ojalá te guste el episodio tanto como a mí grabarlo!
https://www.instagram.com/la_ursss/?hl=es
https://www.instagram.com/val_ramo/?hl=es
51 min - E13. Cómo opinamos de los demás con Fer Ramos
Muchas veces solemos compartir nuestra manera de pensar sobre el cuerpo y decisiones de otras personas, ¿pero realmente es necesario? Esta vez estuve con Fer Ramos, te dejo sus redes sociales aquí :)
Intragram Fer:
https://www.instagram.com/fer.ramos.t
Mi Instagram:
https://www.instagram.com/val_ramo/?hl=es
https://www.instagram.com/_desnudandoelalma/?hl=es
50 min - E12. Un poquito de amor con Brandon Zapién
Una de las personas que más me ha enseñado sobre el amor, es mi novio, y vivo encantada de parte de su filosofía.
Intragram: @_desnudandoelalma
Tik Tok: @_delalma
Instagram Brandon: https://www.instagram.com/brandon_winter0/?hl=es
Mi instagram: @val_ramo
53 min
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