📘 Estudo e aplicação prática:

Você tem vivido ansiosa ou em paz?

Lembre-se: a paz do Espírito é uma escolha diária de entrega.

Ore: “Senhor, guarda meu coração com a Tua paz que excede o entendimento.”

📘 Estudo e aplicação prática:

Sua alegria está baseada em Deus ou nas circunstâncias?

Lembre-se: alegria é fruto, não consequência.

Ore: “Senhor, renova em mim a Tua alegria que fortalece o meu coração.”

📘 Estudo e aplicação prática:

Hoje, você tem amado como uma escolha, mesmo quando não sente vontade?

Lembre-se: o amor é o alicerce de todo o fruto do Espírito.

Ore: “Senhor, que o Teu amor flua em mim, mesmo nas situações mais difíceis.”

📖 Estudo e Aplicação Prática:

Leia Provérbios 31 todo e medite principalmente nos versículos do 10 ao 31.

Quais características da mulher virtuosa já vê em si?

Quais deseja desenvolver?

Como sua vida pode ser um reflexo de serviço, amor e temor a Deus?

🫶 Escolha hoje uma atitude intencional que edifique alguém:

• Um elogio genuíno

• Um gesto de cuidado com alguém da sua família

• Apoiar uma empreendedora, amiga, irmã

• Cuidar de si, honrando seu próprio templo (corpo, mente e espírito)

📝 Anote seu compromisso e compartilhe, se desejar, nas redes com a hashtag: #DespertaMulher — assim nos fortalecemos umas às outras.

📘 Estudo e aplicação prática

Você tem vivido em busca de equilíbrio ou está sempre nos extremos?

Peça hoje o “pão necessário” — aquilo que é justo e suficiente.

Agradeça pelas pequenas provisões do seu dia com o coração grato.

📘 Estudo e aplicação prática

Você tem vivido com reverência, colocando Deus como centro de suas escolhas?

Ore hoje: “Senhor, quero te temer em amor e confiança, e não em medo. Conduza meu coração.”

Anote uma decisão que você quer tomar sob a direção Dele.

📘 Estudo e aplicação prática

Há algo que você precisa colocar diante de Deus hoje?

Confesse, libere o peso, e aceite o recomeço.

Escreva uma oração curta pedindo leveza e um novo ciclo com propósito.

📘 Estudo e aplicação prática

Você aceita conselhos ou críticas de quem te ama?

Hoje, agradeça por aquela amiga, mentora ou líder que fala a verdade com doçura.

Que suas palavras também sejam firmes, porém sempre cheias de graça.

📘 Estudo e aplicação prática

Há comportamentos que você tem repetido, mesmo sabendo que te fazem mal?

Peça discernimento para romper ciclos destrutivos.

Hoje, escolha fazer algo diferente onde você costuma agir no automático.

📘 Estudo e aplicação prática

Você costuma se precipitar nas conversas ou tem exercitado o tempo de ouvir e falar?

Lembre-se hoje: silêncio pode ser sabedoria.

Antes de falar algo importante, ore: “Senhor, me dá palavras doces no tempo certo.”