Esforça-te por permanecer em paz, cultivando os pensamentos bons, que te propiciarão inestimáveis benefícios.

Ruthinha Cardoso, traz com sua doce e maravilhosa voz, a obra de Allan Kardec, “ O Livro dos Espíritos” - Produção de Áudio e Apresentação: Ruth Cardoso - Disponível também em: Podcast Áudios com Ruthinha Cardoso

cada pensamento negativo, pense dois positivos. Isto ocorre quando vigiamos nossas atitudes, sentimentos e conseguimos conduzi-los proporcionando qualidade de vida.

As nossas maiores lutas são para conhecer, aceitar e abraçar a nós mesmos, com todas as nossas imperfeições e falhas.

Se hoje você está triste porque quer muito algo, faça este exercício. Agradeça pelas coisas que você tem e verás, são muitas.

Esta frase do Pablo Neruda, é impactante. Muitos de nós, vivemos focados nos sentimentos e caminhamos automatizados.

Quando utilizamos a ressignificação, conseguimos caminhar com mais leveza, olhando todas as possibilidades que temos para nos reestruturar emocionalmente.

A oração é um recurso que temos que pode transformar a nossa maneira de viver, e também de harmonizar onde vivemos.

Deus cuida de cada detalhe da nossa vida. Estamos fazendo a nossa parte? Capítulo 16, 11 Evangelho Segundo o Espiritismo

O amor deve ser demonstrado, mas jamais, deve ser mendigado.