Todo relacionamento amoroso possui etapas principais e aqui eu quero falar das 4 principais etapas, ou momentos, que você pode viver dentro de uma relação e também explico o que você pode esperar dentro de cada uma delas.

Nem sempre é fácil superar certos desafios da vida ou do amor. Principalmente nos nossos relacionamentos né? Pensando nisso, gravei esse episódio pra te convidar a pensar sobre o que os desafios tem para te ensinar e como lidar com eles da melhor forma.

Respondendo a várias perguntas sobre como funciona a Terapia, resolvi conversar com você nesse episódio onde te trago vários esclarecimentos sobre o que é de fato a Terapia, como funciona, quanto tempo dura e como é esse processo de se conhecer pra resolver problemas.

Esse termo vem tomando espaço das discussões por aí, e eu resolvi falar sobre essa tal de responsabilidade afetiva. Quero te trazer algumas contribuições pra que você possa se entender mais e entender o outro consequentemente, assim, você poderá evitar se machucar.

Você já se perguntou qual rumo sua vida tem tomado? Eu aposto que em algum momento você se percebeu angustiado com alguma situação ou já se preocupou com questões relacionadas a sua vida. Nesse episódio eu falo um pouco sobre as suas prioridades e de como tomar as rédeas da sua vida.

Se você já passou por algum problema de relacionamento e ficou na dúvida sobre qual formato de terapia escolher, nesse episódio eu explico as diferenças entre a Terapia de Casal e a Individual e desmistifico alguns pontos importantes.

Mágoas e ressentimentos se tornam lixo emocional que colecionamos ao longo da vida. Nesse episódio eu te trago algumas reflexões de como se blindar de pessoas e situações desagradáveis.

Nesse episódio eu discuto sobre o processo terapêutico de cada um. Por que funciona para alguns e outros não veem diferença com a Terapia? Ouça aqui

Você se sente presa(o) a situações ou pessoas do seu passado? Sente que por mais que queira seguir a vida, você continua “assombrado” com relações que já chegaram ao fim? Saiba que você pode estar ligado emocionalmente ao seu ex, sem ter consciência disso. Ouça o episódio completo onde eu falo sobre.

Ao longo de nossa vida, nos questionamos sobre quais seriam as soluções para nossos problemas. Aqui eu falo sobre as ferramentas que podem nos dar luz para nossos conflitos internos e que trazem consciência sobre nossas escolhas.