Este capítulo no lo subí un lunes, pero mejor tarde que nunca. Para ti y para mí: Levántate y respira.

Este podcast me sirvió para aterrizar el significado del propósito de vida y aplicarlo en mi realidad. Espero a ti también te funcione.

Este video es mi mayor expresión de que cuando se está sincronizado, todo sale naturalmente. No esperaba este cambio y este formato para el capítulo de hoy, pero espero que les encante, inspire y conecte tanto como a mí.

En este capítulo tratamos el amor propio desde la expectativa vs. la realidad, ¿te suena el amor propio de los comerciales en los que nos venden un producto de belleza?

Aquí hablamos de: la falsa idea, la realidad y la práctica en la vida diaria.

Pseudopsicología, Instagram y los gurús, yoga, meditación, el camino del éxito, hoy hablamos de todo eso y más.

Si no has podido saber la clave para ir al gym y no renunciar al mes, este capítulo es para ti :)

Este es un audio guía para esos momentos donde no te sientes capaz de seguir o lanzarte, disfrútalo!

Hoy hablamos de la desconexión, del estar, pero no estar. De las crisis y lo que vienen a enseñarnos.

Feliz lunes!

Hace 2 años y 4 meses tomé la decisión de irme a vivir a Estados Unidos y en diciembre tuve la oportunidad de viajar por primera vez con mi esposo. Hoy me quise tomar este capítulo para desahogarme y contarte mis aprendizajes y mi experiencia.

Para empezar bien el año, hay que hablar de transformación.

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