Aujourd’hui dans “DESTINATION BIEN ETRE” , Jacky Thibaud nous parle du souffle, de la respiration et comment en faire des fabuleux outils de méditation pour calmer les ruminations de notre mental . Belle écoute.
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Retrouvez Jacky Thibaud dans la nouvelle émission Destination bien être : retour sur les thématiques autour du bien être, de la méditation