Velkommen til Equicast. Det her er dit wake-up call. Det er et wake-up call til alle branchens aktører, der vælger at fortsætte, som de altid har gjort. Der er brug for forandring. Der er brug for handling.  
Equicast vil i dag handle om forandringer – ikke bare i sporten, men også dem, der foregår inde i os selv. For hvad sker der, når alt det, vi har bygget vores identitet på, pludselig begynder at føles forkert? 
I dag stiller Equicast spørgsmålet: Hvordan forandrer vi os? Og hvorfor gør det så ondt?
Jeg har igen besøg af Nicole Albæk, som er terapeut og bestsellerforfatter, og sammen ser vi på de kulturer, der former os og om det overhovedet er muligt at ændre mindset.