Det går greit

By Kristian Lohne ThomassenLeisure

Det går greit episodes

November 21, 2023 Skiløs til skihelt?
Kan en som ikke er født med ski på beina fullføre Hovden Tour? Vi har tatt en prat med Sohail, som aldri før har gått lengre enn 1 kilometer på ski. Alf har tatt på seg oppdraget å trene ham opp. I episoden får vi også noen gode råd fra tidligere landslagstrener Roar Hjelmeset.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
42 min
November 07, 2023 Det positive med mensen
Tenk om man kunne se på mensen som en superpower istedenfor et hinder?

Siri Moseng Reiersen er tidligere skøyteløper på høyt nivå, og driver nå som trener og foredragsholder. Hun har spesialisert seg på helse og kvinnekropp, og helt spesifikt på hvordan man kan bruke menstruasjonssyklus til noe positivt. Hun har lest seg opp, og det viser seg at menstruasjonssyklus faktisk byr på store fordeler dersom man legger opp treningen riktig.

Alf og Kristian prøver å lære. Ikke bare om kvinnekroppen, men også om hvordan man kan snu ethvert hinder til å bli kommende superkrefter.

Siri sine foredrag kan du lese mer om her: https://www.boldtype.no/syklusentusiasten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39 min
October 24, 2023 Positiv i mørketiden
Det er høst, og mange ser negativt på tiden som venter oss. Ikke bare blir det mørkere, men økonomien hos mange går også nedover. Vi har invitert positiviteten selv, Emma Lunden, for å snakke om hva som skal til for å skape lyspunkter i utfordrende perioder.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
43 min
October 03, 2023 Hvordan gi tilbake?
Kristian hadde nylig en opplevelse som har gitt ham noe å fundere på. Han opplevde en gavmildhet, noe uventet, og lurer veldig på hvordan han best mulig kan gi noe tilbake.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
38 min
September 19, 2023 Opp med humøret
I denne episoden har vi besøk av en som alltid klarer å få humøret til andre opp. Ikke bare har han et veldig godt humør selv, men han klarer å la dette smitte over på andre. Bli med på en energisk og hyggelig prat med dagens gjest der humør er på agendaen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
42 min
September 05, 2023 Å ta valg
Alf-Helge har blitt inspirert av våre tidligere gjester, og har nå tatt et valg. Valget er relativt modig, så vi tar en liten prat om nettopp dette.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
35 min
July 04, 2023 Sommeravslutning
Sommeravslutning der vi diskuterer sesongen som har vært, og kjaser litt om hva vi vil fokusere på i neste sesong.
Vi fikk også opprettet en Facebook-side (gruppe), så join oss gjerne der: https://www.facebook.com/groups/223282843367625

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
32 min
June 20, 2023 Det går greit, også i havnen
Hvordan er det egentlig å jobbe med noe som mange har en mening om, og hva vil det egentlig si å være havnedirektør?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
46 min
June 06, 2023 Hvem er Terje?
Dagens gjest er en fascinerende kar som har gjort mye forskjellig gjennom flere år i næringslivet. Alf og Kristian er nysgjerrige, og lærer Terje å kjenne.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
46 min
May 23, 2023 Hvordan holde oppe motivasjonen
Når man har "motivator" som arbeidstittel, da følger et visst ansvar. Hvordan klarer man å holde motivasjonen oppe? Og hvordan holder man oppe et godt humør?
Dag Thomassen, far til Kristian, gir sine beste råd!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
46 min