TW: selvmordstanker og psykisk mistrivsel.

I dag taler vi om det, der sjældent bliver sagt højt: selvmordstanker – både de passive (“jeg gad godt forsvinde”) og de aktive (når tanken begynder at ligne en plan). Maja deler sin egen historie, og Malene indtager rollen som pårørende, og stiller de tunge spørgsmål: Hvordan føles det i kroppen? Hvad hjælper faktisk? Hvordan skal jeg helst reagere?

Vi snakker også om, hvorfor mænd ligger øverst i selvmordsstatistikken, og hvorfor kvinder generelt bliver opdaget i tankerne tidligere end mænd.

Hvis du selv sidder med tunge tanker, kan du ringe til Livslinjen på: 70 201 201.

Music track: rose water by massobeats

Source: https://freetouse.com/music

Free Background Music (No Copyright)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skal man have børn for at leve et meningsfuldt liv?

I dette afsnit taler vi om frivillig barnløshed – ikke som provokation, men som et reelt livsvalg.

Vi ser på danske tal, på hvorfor flere og flere siger nej, og på hvorfor det stadig gør folk utilpasse.

Vi perspektiverer til Sydkorea og 4B-bevægelsen, hvor fravalget af børn, ægteskab og parforhold er blevet et kollektivt oprør.

Og vi taler om Kim Jiyoung, Born 1982 – en bog, der stille og præcist viser, hvad der sker, når forventninger får lov at styre et liv.

Det er ikke et afsnit om, hvad man bør vælge.

Det er et afsnit om retten til selv at vælge – og til at blive taget alvorligt i det.

Music track: rose water by massobeats

Source: https://freetouse.com/music

Free Background Music (No Copyright)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytårsspecial og sæsonafslutning.

I dag taler vi om at se tilbage på et år, der har været skrøbeligt, rodet og fyldt med mellemtilstande, og om ønsket om, at 2026 må bringe lidt mere ro i kroppen og lidt mindre konstant alarmberedskab.

Det her er ikke et afsnit med nytårsfortsætter, men med håb – om stabilitet, mening, kreativitet og et liv, der ikke hele tiden føles som om det kan falde fra hinanden.

Vi snakker om arbejde, kærlighed, modet til at prøve igen og om at blive ved med at stole på sig selv, også når det føles sårbart.

Om at romantisere hverdagen en lille smule og tillade sig at drømme, uden at det behøver blive til store løfter.

For du er ikke et helt nyt menneske den 1. januar.

Du er bare dig – og det er faktisk mere end nok.

Music track: rose water by massobeats

Source: https://freetouse.com/music

Free Background Music (No Copyright)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2025 var et vildt år.

Så vildt, at Maja ærligt talt ikke har fulgt helt med.

Derfor samler vi nu op på global politik, popkultur, memes, kvindelig vrede og alle de øjeblikke, hvor man udbryder: “Gud ja… det var også i år.”

En rodet, grineren og meget nødvendig opsamling – præcis som 2025 selv.

Music track: rose water by massobeats

Source: https://freetouse.com/music

Free Background Music (No Copyright)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har åbnet vores indre cringe-lister og delt alt det, vi stadig vågner kl. 03.00 og tænker på:

Fra latin-der-bliver-til-spansk på Amalienborg, til far, der highfiver mens der bliver raget i hjørnet, walk of shame i Edinburgh, en meget entusiastisk dildo-gave og en stakkels pik med alt for stram forhud.

Undervejs taler vi også om grænser, (manglende) samtykke, mobning og hvorfor så meget af den skam, vi bærer rundt på, faktisk slet ikke burde være vores.

Perfekt afsnit til første juledag med rester, dyne og nul krav – kun pinligheder og selskab. 🎄

Music track: rose water by massobeats

Source: https://freetouse.com/music

Free Background Music (No Copyright)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens afsnit tager vi på en lidt (for) våd tur gennem dansk alkoholkultur – fra gymnasiefester, tequila-traumer og julefrokoster med snaps-konkurrencer til tal på, hvor mange der faktisk har et alkoholproblem, og hvad det gør ved børnene, der vokser op midt i det.

Vi deler både de sjove, legendariske drukhistorier og de svære fortællinger om misbrug, grænser og at være den, der ikke drikker.

Og så snakker vi om, hvordan man beskytter sig selv til julefrokosterne, hvorfor et “nej tak” burde være nok, og at du altid må gå hjem, før alle andre.

Skål – og pas på dig selv (og din lever) ❤️

Music track: rose water by massobeats

Source: https://freetouse.com/music

Free Background Music (No Copyright)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Julen er magisk, men også lidt af et projekt.

I dette afsnit dykker vi ned i traditionerne, ritualerne og de små øjeblikke, der former julen og december: fra juleklippeklister og Disney-juleshow til den første jul uden dem, vi elsker.

Malene tæller ned til 1. december med klippe-klistre, julekalender-binge og The Grinch på repeat, mens Maja forsøger at finde stemningen midt i logistik og vintermørke. Måske Malene kan hjælpe hende?

Vi taler om familiekaos, skilsmissejul, savn, sange, stress og streaming – og om hvordan man finder (eller mister) ro midt i alt det, der skal være “hyggeligt”.

Et ægte kaotisk juleafsnit i Maja og Malene style med grin, tårer og flere filmanbefalinger, end nogen egentlig har bedt om. You're welcome.

Music track: rose water by massobeats

Source: https://freetouse.com/music

Free Background Music (No Copyright)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Familiefester kan være skønne. Men de kan også være… en prøvelse.

Derfor har vi lavet Den Feministiske Overlevelsesguide — til dig, der er træt af at smile høfligt, når nogen siger noget sexistisk, eller spørger “skal du ikke snart have børn?”.

Vi taler om pleaser-rollen, killjoy-titlen, og hvordan man kan sige fra – på sin egen måde.

Vi deler også eksempler fra vores eget liv, strategier og affirmations, så du kan overleve både tantekommentarer, kropssnak og klamme onkler – med værdigheden (nogenlunde) i behold.

Og så giver vi dig de 10 feministiske overlevelsesbud!

Killjoys unite! 

Music track: rose water by massobeats

Source: https://freetouse.com/music

Free Background Music (No Copyright)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cancel culture er blevet et af tidens mest ladede begreber, det startede som et opgør med magtmisbrug og diskrimination – men hvor går grænsen mellem ansvar og udskamning?

Vi taler om kunstnere, vi engang elskede, om moral på sociale medier og om den gråzone, hvor nostalgi møder skam.

Hvordan navigerer man i en kultur, hvor internettet spiller dommer, og alle forventes at tage stilling?

Et ærligt og nysgerrigt afsnit om konsekvens, kærlighed til det forkerte – og frygten for selv at sige noget forkert.

Music track: rose water by massobeats

Source: https://freetouse.com/music

Free Background Music (No Copyright)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvis kvinder fik samme timeløn som mænd, kunne vi holde fri resten af året. For fra den 12. november arbejder vi i princippet gratis.

I dette afsnit taler vi om uligeløn, Emma Holten, usynligt arbejde – og hvorfor det stadig er så tabubelagt at tale om, hvad vi tjener.

Vi går fra industrialiseringens “familieforsørgerløn” til nutidens barselslov, fra ligelønskampe til arbejdsvrede – og vi spørger: hvorfor står det faktisk værre til i år end sidste år?

Et afsnit fyldt med statistik, historier, feministisk raseri og kærlighed til alle, der tager kampen (og samtalen) på deres arbejdsplads.

Music track: rose water by massobeats

Source: https://freetouse.com/music

Free Background Music (No Copyright)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.