El Mtro. Marco Beltrán, Comunicólogo, psicólogo y maestro en Desarrollo Humano con Máster en Terapia Familiar; nos comparte reflexiones importantes sobre lo que implica salir del closet. Esto desde una mirada sistémica y social.

En este episodio exploramos una de las situaciones más comunes —y también más complejas— dentro de la vida en pareja: el deseo de que el otro cambie. ¿Por qué aparece esa necesidad? ¿Qué dice de nosotros y de la relación? Reflexiono sobre cómo distinguir entre expectativas realistas y exigencias que lastiman el vínculo, y qué pasos podemos dar para fortalecer la comunicación sin perder la autenticidad.

Si alguna vez te has preguntado cómo manejar esas diferencias que parecen insalvables, este episodio te dará claves para mirar el cambio desde un enfoque más consciente, amoroso y sistémico.

“La culpa puede frenar nuestras relaciones y nuestra felicidad. Hoy exploramos cómo asumir nuestra parte de responsabilidad en la pareja y la familia para transformar la dinámica y vivir con más autenticidad.”

Normalmente, cuando hablamos acerca del mundo de las relaciones de pareja, es habitual centrar nuestra atención en lo complicadas que resultan las interacciones sociales en sí mismas, es decir, lo que ocurre a nuestro alrededor mientras creamos un vínculo con alguien: los errores al intentar seducir, los malentendidos al establecer un compromiso y planes de futuro juntos, la gestión de las discusiones y de la convivencia en general, etc.

Los celos son un sentimiento normal: no hay que reprimirlos, sino solucionar las causas que tienen detrás.

La separación de una pareja es siempre complicada y más aún cuando hay hijos por medio. Los niños suelen ser los más vulnerables de la familia y por lo tanto, los que más sufren con la decisión de sus padres de separarse. Aunque la separación sea apenas de la pareja, es inevitable que los niños estén inmersos en esta decisión. Dependerá de la actitud y apoyo de los padres preservar a los hijos del sufrimiento.

Tus padres hicieron lo mejor que pudieron con los conocimientos que tenian, si de alguna manera has tenido el camino más ligero de ellos, ya hicieron su trabajo, sanar es tu responsabilidad.

Las crisis existenciales son el momento en el que nuestra existencia (o lo que nosotros entendemos como existencia) sufre un período de no comprensión y de cambio profundo.

Se trata de un período de introspección que cada persona puede vivir de forma diferente y con diversa intensidad.

A grandes rasgos, se refiere a la condición por la cual una persona o animal se inhibe ante situaciones aversivas o dolorosas cuando las acciones para evitarlo no han sido fructíferas, terminando por desarrollar pasividad ante este tipo de situaciones. Entender la forma en que se desarrolla dicho fenómeno es vital para poder comprender y ayudar a las personas que sufren este sesgo psicológico, puesto que puede ser una creencia limitante que actúe como un fuerte lastre para su desarrollo personal y su autoestima (Psicología y Mente, S.F)

Para poder superar el desamor, es importante trabajar en uno mismo y en lo que significó nuestra relación.