Halli Hallo da draußen,

heute ist genau der richtige Tag, um mal wieder richtig schön vom Leder zu lassen. Volker und Sven sind super drauf - nein es wurde nichts konsumiert außer Kaffee und grüner Tee - und reden einfach drauf los, wie ihnen grade der Mund steht. Es geht um Themen, die jeder gerne hinter verschlossenen Türen adressieren würde, sich aber nicht traut auszusprechen. 

Aber viel mehr noch geht es darum, einfach mal vom HERZEN dabei zu sein und wieder zu lachen. Denn das tun wir bekanntlich leider zu wenig. 

DISCLAIMER: Wer sich dabei nun persönlich angesprochen oder sogar angegriffen fühlt, sollte sich einfach fragen, warum das so ist. Denn mit dem Gesagten hat es nichts zu tun, geschweige denn mit Sven und Volker. Die beiden wollen niemanden auf die Füße treten und persönlich angreifen. Weder Männer noch Frauen, noch Menschen mit Dialekt oder aus etwaigen sozialen Milieus. Das Gesagte spiegelt lediglich zwei Ausschnitte der Realität wider.

DANKBARKEIT: Unsere besondere Dankbarkeit gilt heute allen Menschen aus dem Service Sektor. Angefangen bei A wie Ammen über B wie Bestatter(innen), E wie Erzieher(innen), F wie Friseuren(innen) bis hin zu L wie Lehrern(innen), M wie Müllmännern(frauen) oder T wie Trambahnfahrern(innen) und Z wie Zugführern(innen). Ohne euch würde hier so mal gar nichts funktionieren und wir würden in der Steinzeit leben.

Unser Wunsch des Tages: SERVICE EXCELLENCE - Egal, was Du tust, tu es mit Freude aus dem Herzen oder lass es sein. Das Leben ist zu kurz, um sich mittelmäßig zu amüsieren.

Ein herzliches Hallooooo,

der zweite Detox-Gedanken-Snack wird Dir wieder präsentiert von Volker und Sven, Deinen Spezialisten zum Thema geistige, emotionale und physische Müllentsorgung. 

Eigentlich wollten die beiden das Thema Selbstwert adressieren, aber Sven kam kurzerhand der Gedankenimpuls auch noch Selbstwahrnehmung und Selbstachtung mit in den Topf zu werfen. Rückwirkend keine dumme Idee, denn die drei speisen sich gegenseitig - aber hör' am besten einfach rein. 

Gegen Ende kommt Volker noch die bodenlos brillante Idee das Wort Selbstwert in Selbstbewertung weiterzuentwickeln, mit dem Hinweis, dass es zuträglicher wäre, wenn Du Dich häufiger einfach mal in den Arm nimmst und Dich selbst lobst, anstatt auf Deinen erdachten Unzulänglichkeiten rumzuhacken. 

Viel Spaß mit diesem Pausensnack,

Dein Detox Deluxe Team

Hello hello Du zauberhafter Mensch,

Sven und Volker haben sich kurzerhand spontan dazu entschieden das Format anzupassen und präsentieren Dir hier einen kurzen Detox Gedanken-Snack. Für Zwischendurch oder Unterwegs. 

Es geht in dieser Episode um die Wahrnehmung Deiner Gefühle und Gedanken und wie Du in Angst-Situationen die Nerven bewahrst. Spürst Du Deine Angst oder vielleicht sogar die Angst Deines Gegenübers? Außerdem sprechen die beiden über Gedanken, die gar nicht Deine sind, Energiefelder und emotionale Präventionsarbeit. 

Wieder einmal mit viel Herz und Humor - so, wie Detoxen halt sein muss :)

Servus und hallo Du lieber Mensch,

Sven und Volker haben sich heute wieder für Dich verabredet, um Dich mit viel Liebe, Hingabe und Ehrlichkeit auf dem Weg Deiner Persönlichen Transformation zu begleiten. Animiert durch das ehrliche Feedback zu Folge 7 haben sich die beiden dazu entschlossen, sich den Themen Ehrlichkeit, Standpunkte und Miteinander zu widmen. Sie greifen die Perspektiven und Sichtweisen der Feedbacker auf und ergänzen sie um ihre eigenen Perspektiven. Heraus kommt wieder einmal eine äußerst emotionale, spritzige und zutiefst reflektierte Episode, die Dich dazu ermutigen soll Deine Standpunkte im Leben zu hinterfragen und um eine Außenwahrnehmung zu ergänzen. Wie immer gilt die Regel des psychologischen Supermarktes: es wird eine Bandbreite an (u.a. ketzerischen) Thesen aufgestellt und DU darfst Dich an diesem reich gefüllten Regal bedienen, musst es aber nicht. Zum Schluss bleibt es immer wieder Dir selbst überlassen, was Du aus dem Gespräch mitnimmst. 

Wie immer mit viel Liebe im Herzen,

Euer Detox Deluxe Team :D

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888 912 818848

Sven und Volker greifen heute richtig rein in die Tasten, denn es geht um das Thema Angst. Angst umgibt uns, wie die Luft zum Atmen. Doch im Gegensatz zur Luft, gibts und die Angst gar nichts. Im Gegenteil, sie nimmt uns alles. Unseren Esprit, die Freude am Leben und die Faszination am Spielen. Viele unter uns wurden im Bewusstsein erzogen, dass die Welt ein gefährlicher Ort und das Leben lebensgefährlich ist. Als Kindern wurde unserem Entdeckungsdrang bereits frühzeitig ein Ende gesetzt. Kleine Entdeckungsausflüge wurden abrupt von unseren Eltern oder Erziehern beendet. Wir lernten schnell, dass es große Kraftanstrengung erfordert, um über die Grenzen hinauszukommen. Heute leben wir innerhalb dieser Grenzen, obwohl wir uns als erwachsen bezeichnen. Die Angst steckt uns so sehr im Organismus, dass wir wahre liebe kaum mehr zulassen können. Dabei ist sie das schönste auf der Welt. Wahre, bedingungslose und ungezwungene Liebe. Sie ist der Antrieb all unserer Schöpfungskraft. Wer ihr begegnet ist wahrlich angstbefreit und nicht mehr spaßbefreit. Sie ist die Pforte in eine bessere Welt voller Fülle, Dankbarkeit und Hoffnung.

Wir nehmen Dich in einem weiteren zutiefst ehrlichen Gespräch mit hinter der Schleier der Realität. Lass dich drauf ein

Dein Detox Deluxe Team :D

In dieser zugegebenermaßen sehr spontanen Folge von Detox Deluxe sprechen Sven und Volker einfach munter drauf los. 

Es geht darum was passiert, wenn der Knoten platzt und die Energie wieder frei fließen kann. Dann gehen uns die Dinge einfacher von der Hand und wir haben Lust das Leben anzunehmen und zu leben. 

Es geht darum, wie Sven Volker bei seiner Reise zu sich selbst begleitet hat und wie Volker bei Sven in Wien zu Besuch war und was beide vor Ort zusammen erlebt haben.

Es ist ein munteres Gespräch, das ohne viel Struktur auskommt - denn das ist auch eines der Ziele von Detox Deluxe: einfach mal locker sein und quasseln dürfen.

Viel Spaß beim reinhören.

Hallo ihr lieben,

in dieser Episode sprechen wir über Selbstwert, Selbstwahrnehmung und Selbstachtung. 

Zugegeben Themen, die selbstverständlich sein sollten, es häufig aber gar nicht sind. Uns wurde es auch nicht wirklich beigebracht, wie wir unseren Selbstwert bestimmen und wie wir damit umgehen. 

Hört rein in ein spannendes Gespräch zwischen Sven und Volker.

Hallo ihr lieben,

freut Euch auf eine lange Konversation mit Sven und Volker über die Themen inneres Kind, Widerstände und Filter.

Warum denn überhaupt Detox Deluxe und nicht irgendein Detox? Wir verstehen Entgiftung als einen Prozess, der alle Deinen Ebenen anspricht: Köper, Geist und Seele. Ja, das klingt zugegebenermaßen sehr spirituell und soll es auch sein ;). Wir betrachten den Menschen als ein komplexes Zusammenspiel aus biochemischen, geistigen und seelischen Prozessen. Eine wirkungsvolle Entgiftung muss daher alle Bereiche abdecken und kann nicht nur auf körperliche Ebene stattfinden. Aber was heißt das konkret für Dich? Richtig: es kommt einiges an Arbeit auf Dich zu, denn Du wirst Dich in dieser Zeit sehr stark mit Dir selbst beschäftigen. Du wirst Gewohnheiten entdecken, von denen Du gar nicht wusstest, dass sie überhaupt da sind. Du wirst Gefühle empfinden, die lange Zeit im Verborgenen lagen. Du wirst Gespräche führen, vor denen Du Dich eine Ewigkeit gedrückt hast. Kurz gesagt: Du wirst hin und wieder die Hosen runter lassen müssen, um Deine Entgiftung voranzubringen.

Nun fragst Du Dich vielleicht, wozu das ganze sinnvoll ist? Weil dieser Prozess Dich frei machen wird von all dem Ballast, den Du unnützerweise die letzten Jahre mit Dir herumgetragen hast. Du kannst Dich entleeren, physisch, geistig und seelisch, um Platz zu machen für Neues, Frisches und Lebendiges.

Du hast das Gefühl, dass Du in Deiner Familie mit gewissen Themen aufräumen wolltest? Jetzt ist die Zeit dafür. Du wolltest schon immer beruflich einen Neuanfang wagen? Starte jetzt? Du möchtest körperlich in die Gänge kommen? Worauf wartest Du?

Detox bedeutet Dein System neu zu starten. Lade Dir ein frisches Betriebssystem herunter und leg los.

Deluxe bedeutet soviel wie „aus dem Licht“ oder „vom Licht kommend“. Und genau dafür stehen wir. Wir wollen, dass Du zu Deinem neuen lichten Bewusstsein findest und in Deinem Leben aus dem vollen schöpfen kannst. Weil Du es Dir wert bist!

Entgiftung bedeutet einfach mal zum Stillstand kommen, alles stehen zu lassen, zu pausieren, sich umzusehen und zu reflektieren.

Was habe ich alles bisher in mein Leben gelassen? Spüre ich mich noch? Wer bin ich wirklich? Wo will ich eigentlich hin in meinem Leben? In welchen Lebensbereich stecke ich fest oder befinde ich mich in einer Spirale aus immer wiederkehrenden Gedanken? Was tue ich ständig und was passt zu mir? Wem eifere ich nach und wessen Leben versuche ich zu leben?

Wir haben oftmals keine Zeit, um uns über solche Fragen Gedanken zu machen, weil wir so beschäftigt sind mit unserem täglichen Leben. Stress, Angst, Wut und Neid führen dazu, dass wir uns unausgeglichen fühlen. Auf körperlicher Ebene fängt das meist im Darm an, der aufgrund unserer modernen Lebensumstände nicht im Gleichgewicht ist. Dieses körperliche Ungleichgewicht führt sich fort auf geistiger und seelischer Ebene und manifestiert sich schlussendlich in Unzufriedenheit, Ängsten, Süchten, Krankheiten oder allgemeiner Abgeschlagenheit.

Und weil wir den Detox ganzheitlich betrachten, fangen wir erst mal über den Körper an. Die 90 Tage Detox Kur richtet sich anfänglich auf den Aufbau eines gesunden Darms, was wiederum zu einem positiven Körpergefühl, besserem Schlaf und Vitalität beiträgt. Schritt für Schritt bauen wir den Körper mit dem Super Smoothie auf, sorgen mit Kräutertees und Spirulina für die Ausleitung von Schwermetallen und kreieren ein leichtes und vitales Körperbewusstsein.

Und was ist das Ziel? Bewusstsein über Dich selbst zu erlangen. Schaffe Dir einen Raum und nimm Dir die Zeit Dich mit Deiner Quelle zu verbinden. Sorge selbstständig für Gedankenfreiheit und genieße das Menschsein. Sei Frei von Vergleichen und Neid und erlebe den Augenblick so, wie er ist.